Hallo,

generell trage ich im Fitnessclub keine Schuhe, nicht auf der Trainingsfläche und ganz bestimmt nicht in der Sauna, die ich vier Mal die Woche besuche. Fußpilz hatte ich noch nie. Generell kann man jedoch davon ausgehen, dass man - egal ob mit oder ohne Badeschuhe - in Nassbereichen (Schwimmbädern, Duschen, Dampfbädern, Saunen) permanent Fußpilzerregern ausgesetzt ist. Mein Dermatologe meinte, Badeschuhe würden da nichts bringen. Wichtig ist es, über ein stabiles Immunsystem zu verfügen. Ich persönlich habe den Eindruck, dass mein Immunsystem hervorragend funktioniert, da ich keinerlei Infektionskrankheiten habe; die letzte Erkältung z.B. ist schon Jahre her. Als Lehrer bin ich tagtäglich mit erkälteten und anderweitig infizierten Menschen mehr oder weniger nah zusammen -- vielleicht habe ich mittlerweile sogar gerade dadurch mein Immunsystem gewappnet, aber sicherlich spielt auch die Ernährung, der regelmäßige Sport sowie das psychische Gleichgewicht eine tragende Rolle.

Zurück zu den Schlappen: Wenn ich welche im Nassbereich trage - Gott weiß, ich hab's versucht vor 10 Jahren -, dann falle ich auf die Nase. Ich hab in den Dingern absolut keinen Halt, es ist so, als würde ich meinen nackten Fuß in eine Schale Wackelpudding stecken.
Meine feuchten Fußsohlen greifen auf dem Saunaboden recht gut. Wer weiß, vielleicht spielt unter anderem meine massive Hornhaut eine Rolle, die sich mehr oder weniger über die gesamte Fußsohle zieht und besonders an Ballen und Ferse gigantisch ist. Den einen stört jene Optik, dem anderen dient es beim Barfußlaufen auf der Straße - und siehe da - in diversen Nassbereichen.

Um Badeunfälle zu vermeiden trage aber weiterhin Badeschuhe, denn du sollst schließlich nicht fallen.

Bleib gesund,
amüsier dich in der Sauna
und alles Gute!

der Bernd

Hallo!

Ich habe mal in Eurem Forum herumgestöbert und finde es interessant wieviel es über Barfußlaufen zu diskutieren gibt.
Kürzlich habt ihr über die Sinnhafigkeit von Badeschuhen gesprochen. Aus aktuellem Anlaß wollte ich kurz einen Bericht aus eigener Erfahrung abgeben.
Mit einem Studienkollegen mache ich regelmäßig Ausflüge in eine Therme. Wir haben beide keine Angst vor Fußpilz etc., hatten aber bisher trotzdem immer unsere Badeschuhe mit dabei. Letztens hatten wir beide unsere Schlapfen vergessen und dachten uns nicht weiteres, bis wir nach einigen Schritten auf den nassen Fliesen merkten wie glatt sich diese barfuß anfühlten. Wir bewegten uns recht langsam, trotzdem rutschte mein Freund während unseres Aufenthaltes in der Therme zwei mal aus und landete am Boden. Da ich ein paar Meter hinter ihm war konnte ich sehen, wie seine Füße einfach wegrutschten, obwohl er wirklich nicht schnell unterwegs war. Ich selbst rutschte auch mehrfach, kam aber nie ganz zu Fall. Vielleicht hatte ich ein wenig mehr halt als er, obwohl ich nicht weiß, ob es da unterschiede bei den Füßen gibt. Hat jemand damit Erfahrung? Jedenfalls schlitterten wir beide ganz schön und vergessen unsere Badeschuhe nicht so schnell wieder.
Liebe Grüße,
Stephan