Kalte Füße (Hobby? Barfuß! 2)
Selbst zu Hause in der Wohnung bekomme ich auch schon kalte Füße. Wir haben in der Wohnung Laminat, Fliesen und ein paar Läufer. Werden die Füße mit der Zeit nicht mehr so kalt oder bleibt das immer so???
Das ging mir früher auch so, ich konnte im Winter in der Wohnung nicht ohne dicke Socken und fellgefütterte Hausschuhe auskommen, ich hatte ständig Eisfüße.
Der erste Winter, den ich barfuß verbrachte war entsprechend kalt an den Füßen und ich war öfters drauf und dran aufzugeben. Habe aber durchgehalten. Sehr hilfreich ist es, Stulpen aus Wolle (Sog. Legwarmers) zu tragen, da der Wärmesensor des menschlichen Körpers ungefähr in zehn Zentimeter Höhe an den Unterschenkeln befindet. Wenn man dort warm ist, friert der Körper insgesamt weniger. Das wiederum führt dazu, daß auch die Füße weniger kalt werden.
Der langen Rede kurzer Sinn: Es ist in der Tat ein Gewöhnungseffekt. Heute laufe ich ganzjährig barfuß (außer auf der Arbeit - im Sommer sogar dort manchmal). Ich konnte jedes Jahr länger ohne Stulpen auskommen und heute trage ich sie nur noch wenn es sehr kalt ist.
Kalte Füße empfinde ich kaum noch.
Jeder ist natürlich verschieden aber nach meiner Erfahrung dauert es 2-3 Jahre, bis man seine kalten Füße los wird. danach fängt der Spaß an, egal welche Temperaturen herrschen. Innerhalb gewisser Grenzen natürlich ;o)