Es gibt auch noch Nia, eine Mischung aus Tanz, Kampfkunst, Yoga, Tai Chi und Körperwahrnehmung.

Auch hier gilt, das barfuß getanzt wird, weil man so dem Boden am nächsten ist.

Auf http://www.niagermany.com/index.php?page=tips

ist die Aufforderung:

"Ziehen Sie Ihre Schuhe aus. Sofern Sie nicht aus medizinischen Gründen Schuhe tragen müssen, ermöglichen Sie Ihren Fußsohlen den direkten Kontakt zum Boden. Ihr Gehirn erhält so klare Informationen, die Ihre Bewegungen sicher und effizient werden lassen."