Hallo,

nachdem ich jetzt (auch erst) seit einem knappen Jahr das erste Mal draußen barfuß gelaufen bin, zunächst nur "anonym" in der Natur, seit März 2007 auch erstmals in der City und im Kino, möchte ich mich mal wieder hier melden. Mein Interesse daran wurde ja durch das zufällige Lesen in diesem Forum geweckt.

Ich hatte mir im Frühjahr Mut aus diesem Forum geholt, den Schritt in die Öffentlichkeit zu wagen.

Inzwischen laufe ich draußen immer öfter barfuß. Anfang der Woche war ich sogar bei heftigem Regenwetter und ca. 15 Grad barfuß zum Stadtbummel in Fulda unterwegs. Bei Regen ist es fast noch angenehmer als im Trockenen. Reaktionen gab es zuletzt, bis auf vereinzelte (vermutlich sogar wohlwollende) Blicke, keine. Aber wahrscheinlich ist die Bf-Akzeptanz im Sommer doch höher als zu anderen Jahrszeiten, auch wenn mir noch keine anderen Barfußläufer/-innen begegnet sind.

Das soll mich aber nicht davon abhalten, auch im Herbst noch weiter bf unterweg zu sein, zumal mögliche Reaktionen von Anfängern (wie auch bei mir) immer stark überschätzt werden.

Wenn man den ersten Schritt erst mal gemacht hat, wird es dann doch allmählich immer leichter, sich barfuß in der Öffentlichkeit zu bewegen.

Ich glaube sogar, es gibt nicht wenige, die gerne mal barfuß draußen laufen würden, sich aber nur nicht trauen.
Deswegen möchte ich diesen aufgrund meiner -wenn auch noch kurzen Erfahrungen- Mut machen, wagt die ersten barfüßigen Schritte, traut euch, ihr werdet es nicht bereuen. Das Gefühl danach, es endlich gewagt zu haben, ist unheimlich toll. Die weiteren Bf-Unternehmungen fallen dann auch schon etwas leichter.

Schuhe und Strümpfe sollte man vor dem ersten öffentlichen Bf-Ausflug allerdings möglichst irgendwo verstauen, wo man nicht gleich wieder darauf zurückgreifen kann (z. Bsp. im Kofferraum des Autos oder irgendwo anders zurücklassen), sonst ist die "Gefahr" eines Rückziehers recht hoch. Dies hilft ungemein beim ersten Mal.

Viel Erfolg allen Anfängern und Spaß beim Barfußlaufen wünscht

Marco