Hallo

Ein interessanter Medienbericht.

Ein Trost ist immerhin, dass genauso wenig wie ein Nutzen von Einlagen auch ein Schaden durch die Kork-Lederlappen nachgewiesen ist. So kann jeder bei schmerzenden Füssen den bunten Markt der orthopädischen Hilfsmittel austesten, so weit der eigene Geldbeutel es zulässt.

Hier irrt der Autor aber wohl doch, denn wer Einlagen trägt kann ja nicht gleichzeitig barfuß laufen. Es müssen dann Schuhe getragen werden, die ihrerseits Schäden hervorrufen können. Diese Zwang zum Schuhetragen, der durch die Benutzung von Einlagen unvermeidbar ist, birgt daher durchaus eine Gefahr.

Darüber hinaus gibt es einen ärztlichen Rat, über den sich alle Experten einig sind und der absolut nichts kostet: Barfusslaufen, egal auf welchem Untergrund, stärkt die Fussmuskulatur und damit das Fussgewölbe.

Eben. Wenn durchs Barfußlaufen Fußmuskulatur und Fußgewölbe gestärkt werden, dann werden sie es beim Tragen von Einlagen nicht. Das aber ist schädlich, denn nur Muskeln, die nicht verkümmern, können gesund sein.

Viele Grüße

Ulrich