Verschiedenes (Hobby? Barfuß! 2)
Reicht es, wenn ich zum Start ins Barfuss Jahr 2007 die Füße kurz
vor dem barfuss laufen mit der folgenden Creme behandeln tu:
Balea Body Softpflege Creme für jeden Hauttyp, mit Vitamin E und Jojobaöl, intensive Feuchtigkeitspflege, für zarte und geschmeidige Haut. Oder nimmst Du, Ihr noch andere Sachen vor dem barfuss laufen?
Bei mir beschränkt sich die Fußpflege (abgesehen vom täglichen Waschen natürlich) darauf, die Hornhaut, die nicht auf der Lauffläche sitzt, mit einem Bimsstein zu entfernen und die Füße danach mit einer einfachen Fettcreme einzuschmieren. Damit beuge ich der Rissbildung vor, mit der ich letztes Jahr ziemliche Probleme hatte. Die Creme, die du benutzt, ist wahrscheinlich auch gut dafür.
Ist es von Nöten, ich meine ratsam, doch lieber mit dem
barfuss laufen zu warten, bis sich diese braune Stelle wo die Blase war ganz vollständig zurückgebildet hat, oder kann ich da ruhig ohne Bedenken barfuss gehen? Ist da kein Risiko vorhanden?
Da gibt es wohl kein Risiko, solange die Haut geschlossen und fest genug ist, dass sie beim Laufen nicht wieder aufreisst. Falls nicht, kannst du sie mit einem Pflaster überkleben, oder tatsächlich eine Zeit lang aufs Barfußlaufen verzichten. Wenn ein fester Druck auf die Stelle Schmerzen verursacht, oder sich unangenehm anfühlt, solltest du vorsichtig sein.
Lg, Felix