Habt Ihr vielleicht irgendwelche "Tricks" wie Ihr der Kälte auf
dem Apshalt begegnen könnt? Kann man da was gegen tun, ausser ausreichend dauerhaft in Bewegung zu bleiben?

Hmm, dauerhaft in Bewegung bleiben ist wohl das wichtigste. Wenn man es drauf anlegt, das ganze Jahr über barfuß zu laufen, kann man sich auch die Füße mit Vaseline einschmieren. Das isoliert.

Muss man irgendwelche Dinge berücksichtigen, um nicht krank, ect.
zu werden? Ich denke mal, man sollte sich ausführlichst Gedanken darüber machen, ehe man Gefahr "(barfuss) läuft" sich was einzufangen.

Beim Barfußlaufen fängt man sich keine Erkältung ein. Das hartnäckige Vorurteil, dass Erkältungen von Kälte kommen, rührt wohl daher, dass unterkühlte Schleimhäute weniger widerstandsfähig gegen Keime sind. Um sich vor Erkältungen zu schützen, muss man also Nase und Hals möglichst warm halten. Mit den Füßen hat das nichts zu tun. Kalte Füße regen den Kreislauf an und unterstützen die Abwehrkräfte dadurch. Das Schlimmste, was passieren kann, sind Erfrierungen an den Zehen, da wirds unterhalb von 8°C gefährlich, wenn der Untergrund nass ist und man keinerlei Vorsicht walten lässt.

Ja, ich muss schon zugeben, dass ich ein Schönwetter Barfuss Läufer
bin, ja finde ich auch einfach besser und gesünder.

Gesünder nicht, aber es macht (mir) einfach mehr Spaß.

Im Regen oder Schnee? Nein, muss nicht sein? Wie denkt Ihr darüber?

Es gibt kaum etwas schöneres, als im Regen barfuß zu laufen, wenn alle anderen Schlangenlinien gehen müssen, um den Pfützen auszuweichen.

Gab es gute/schlechte Kommentare, Gespräche im Winter 2007 oder wie auch immer?

Im Winter haben meine Mitbewohner mich sogar im Wohnheim (in meiner "Privacy") mit "Ist dir nicht kalt?" genervt. Nach dem ersten Frühlingseinbruch, als ich auch draußen barfuß gelaufen bin, gabs eigentlich nur positive Reaktionen. Wenn man mal davon absieht, dass ich barfuß wie ein Magnet auf Zeugen Jehovas und Hare Krishnas wirke...
Lg, Felix

Hallo.

Danke für Eure Berichte. Habe mal zu nachfolgendem Satz von ...Pogo
eine Nachfrage hinsichtlich des einschmierens mit Vaseline.

"Hmm, dauerhaft in Bewegung bleiben ist wohl das wichtigste. Wenn man es drauf anlegt, das ganze Jahr über barfuß zu laufen, kann man sich auch die Füße mit Vaseline einschmieren. Das isoliert.Ich werde nicht das ganze Jahr barfuss unterwegs sein".

Reicht es, wenn ich zum Start ins Barfuss Jahr 2007 die Füße kurz
vor dem barfuss laufen mit der folgenden Creme behandeln tu:
Balea Body Softpflege Creme für jeden Hauttyp, mit Vitamin E und Jojobaöl, intensive Feuchtigkeitspflege, für zarte und geschmeidige Haut. Oder nimmst Du, Ihr noch andere Sachen vor dem barfuss laufen? Das ist die Creme von Balea, die ich auch sonst zum cremen
benutze. Denke die ist bekannt (von dm).

Vielleicht mit Franz Brantwein behandeln oder so.
In puncto Kälte vielleicht Brantwein.

Oder am besten einfach so lassen und nichts an den Füßen verändern?

Normalerweise gehe ich so vor, dass ich zwar schon auf Fußpflege achte, aber vielleicht lerne ich ja mal was neues in puncto Pflege
vor dem barfuss laufen.

Mag ja sein? Würde mich mal interessieren.

Zum anderen noch dies kurz:

Habe mir letztens beim joggen in den Schuhen eine Blase am linken
Fuß eingehandelt. Mit einem Blasenpflaster nach dem laufen habe ich die Blase abgedeckt. Ist soweit auch gut verheilt, aber es ist noch
so eine braune Stelle zu sehen, wo die Blase sich gebildet hatte.

Denke mal, dass so etwas bekannt ist. Habe schon bisschen Hautcreme
aufgetragen. Ist es von Nöten, ich meine ratsam, doch lieber mit dem
barfuss laufen zu warten, bis sich diese braune Stelle wo die Blase war ganz vollständig zurückgebildet hat, oder kann ich da ruhig ohne Bedenken barfuss gehen? Ist da kein Risiko vorhanden?

Ich meine, wenn die aufgehen sollte.
Oder einfach weiterhin mit Salbe eincremen?

So, dass soll es jetzt gewesen sein. Euch noch eine coole Zeit und achtet auf Eure Füße!

Tschüss.