Ich hätte mal eine Frage an die erfahrenen Barfussläufer hier: Wie ist denn das bei Euch so im ganz heissen Hochsommer.
Was macht ihr da?

Gerade in Würzburg, von wo ich stamme, kann sich der Asphalt unerträglich aufheizen. Da hatte ich auch schon einige schmerzhafte Erlebnisse, denn ich bin eher gegen Kälte abgehärtet und muss im Hochsommer manchmal passen, während andere noch (oder gerade erst) barfuß gehen. Also laufe ich an heißen Sommernachmittagen nicht barfuß in der Stadt herum und warte lieber die Abendstunden ab. Oder ich laufe nach Möglichkeit dort, wo es schattig oder grasig ist, oder fahre mit dem Fahrrad. Und ich ziehe, wenn es sein muss, auch Sohlen unter die Füße, da kenne ich keinen falschen Ehrgeiz!

Ganz allgemein finde ich das Barfußlaufen in der Übergangszeit viel angenehmer als im Hochsommer und lasse im April/Mai oder im Sep/Okt. keine Möglichkeit aus.

Barfüßige Grüße von Lorenz

Gesundes Leben auf freiem Fuß