Hallo Nobsi,

ich habe in der Regel Pflaster und sterile Stiletten dabei. Manchmal auch ein Desinfektionsmittel. Aber diese Dinge benötige ich in den seltensten Fällen. Als ich mit dem barfuß-Laufen anfing, habe ich v.a. die Stiletten sehr häufig einsetzen müssen.

Herzliche Füße
Eva