Am Anfang war Barfußlaufen nichts weiter, als Laufen ohne Schuhe: Die Flache Sohle liegt plan auf dem Boden, nur die Reibung hindert uns am Hinfallen. Mit zugenommener Beweglichkeit merke ich jetzt plötzlich, daß ich eigentlich gar nicht mehr laufe, sondern angefangen habe, mich Schritt für Schritt am Boden festzuhalten.

Jetzt gilt's )

Viele Grüße vom Barpfotenbär