aber in letzter Zeit bleibt hier in Bonn oft soviel liegen, daß es sich für eine barfüßige Schneewanderung
lohnt , und weitere Schneefälle bei tiefen Temperaturen sind gemeldet. Klasse ! Diese weiße Pracht ist hier im milden Bonn in den letzten Jahren sehr selten geworden, und so nutze ich sie, wann immer sich die Zeit bietet, natürlich barfuß ! Ich kann mich nicht erinnern, wann hier zum letztenmal soviel und sooft Schnee lag !

Was hier im Forum schon oft beschrieben wurde, kann ich (Glücklicher) nur bestätigen: Nach wenigen Minuten in Schnee oder Schneematsch ("Flotsch", viele Grüße auch an Dich, Michael !) werden die Barfüße nach einem primären Gefühl beißender Kälte wohlig warm, solange ich mich flott bewege. Diese Wärme hält auch danach noch viele Stunden an ! Und es ist eine echte, ausstrahlende, ergiebige Wärme, die meine Ehefrau anschließend sehr zu schätzen weiss...

Sehe ich in meinem 25 qm großen Garten frischen Schnee liegen, hält mich nichts von einem erfrischenden Rundgang ab. Zumindest, bis der Schnee plattgetteten ist. Danach entferne ich, falls nötig, die Eisdecke von meinem Kneipp-Wasserkübel, um im kniehohen Wasser 1-5 Minuten auf der Stelle zu treten. Dann geht es zurück ins Haus, um, nach einem Heißgetränk, raus auf die Straße zu barfußen; durch Schnee, Scheematsch, Pfützen, über Asphalt und Pflaster, naß und trocken, über Splitt und Rasen, was sich halt so bietet. Wie gesagt, sooft, wie möglich. Kommentare von den Nachbarn gab es bislang nicht, aber ich bin (dank diesem Forum) darauf vorbeitet.

Naturbelassene Wege gibt es in meiner Nähe leider kaum, dafür viel Kulturwald mit steinigen, grob asphaltierten und schotterigen Wanderautobahnen. Diese sind bei Kälte jedenfalls für mich unangenehm zu begehen, auch gelangt hier nur wenig Schnee hin.

Ich darf mich aber (Juhu) zu den Ganzjahresbarfüßlern zählen, denn ich mache mindestens 3-mal pro Woche bei wirklich jedem Wetter eine abendliche barfüßige Runde von 45 Minuten bis zu 1 1/2 Stunden. Mein Kälterekord liegt bei minus 5,4 Grad und vereisten Wegen, was ich aber angenehmer fand als als + 5 Grad bei Nässe. Obenrum ziehe ich mich aber immer warm an, soweit wie Michael a.Z. bin ich leider noch lange nicht.

Meine Ehefrau begleitet mich oft, aber voll verpackt und dick beschuht. Ich sage dann immer: suum cuique, jedem das Seine, bin aber sehr froh, daß sie meinen Hang zum Barfußlaufen voll toleriert, und im Hochsommer sogar mitmacht. Einige liebe Leute aus dem Forum kennen uns ja.

Also, dann, tut , was Euch Spaß macht, und laßt Euch nicht beirren.

Beste barfüßige Grüße

Ralf (BN)