Hallo zusammen,
nachdem ich nun fleißig im "Best-Of" gelesen habe und dort reichlich Informationen und Verweise zum Thema "(Kälte-)Reflex zwischen Fuß und Hals" bekommen habe, möchte ich doch noch mal genauer nachfragen, ob es inzwischen neue medizinische Erkenntnisse gibt. Lorenz schrieb in einem Beitrag von 1999, dass das kein Thema sei, zu dem geforscht würde, weil es im Ergebnis auf nichts hinnaus liefe, was vermarktbar sei. Das ist ja ein hier oft diskutiertes Grundproblem der Barfüßigkeit.
Ganz offensichtlich aber gibt es diesen Reflex zwischen Fuß und Hals (-Schleimhäuten). Hier im Forum gibt es immer wieder empirische Berichte dazu, wobei diese durchaus unterschiedlich ausfallen. Ist es denn nach wie vor so, dass sich niemand wissenschaftlich diesem Thema angenommen hat?
In populärwissenschaftlichen Artikeln jedenfalls erscheinen regelmäßig Beiträge von folgender Art:
"Mediziner weisen darauf hin, dass ein Reflex zwischen kalten Füßen und der Halsschleimhaut besteht. Aus diesem Grund sollten sie Ihre Füße im Winter unbedingt warm halten."
So gelesen gerade wieder vor einigen Tagen im Hamburger Abendblatt, nachdem eine Nachbarin mich darauf ansprach. Ich halte auch sonst nicht viel vom Abendblatt, aber trotzdem frage ich mich, wieso die Redaktion immer wieder in diese Mottenkiste greift und dieser ganz offenbar vorhandene Reflex sofort unkritisch als negativ angesehen wird.
Ich selber biete seit dem Herbst, als die Temperaturen fielen und ich weiterhin barfüßig blieb, jedem eine Wette an, dass ich ohne Erkältung durch den Winter komme. Merkwürdigerweise hat noch keiner die Wette angenommen, auch oben genannte Nachbarin nicht. Entweder wirke ich so selbstüberzeugt (was sicher ein Faktor ist, denn ich bin mir dessen ganz sicher) oder es bestehen doch Zweifel, ob der positiven Wirkung meiner Barüfßigkeit, denn schließlich hat man den Namen Kneipp doch schon ab und an gehört. Wassertreten, oder sogar Schneelaufen sind als Begriffe zumindest schon mal gehört worden. Und es gibt sogar ganz normal tickende Leute, die nach einem Saunagang schon mal durch den Schnee getobt sind und sich danach toll gefühlt haben.
Ich stelle fest, dass sich immer mehr medizinische Einrichtungen etablieren können, die das Wort "Prophylaxe" in irgendeiner Weise führen. Ich selber habe hervorragende Erfahrungen mit einer solchen Einrichtung gemacht und gestaunt, wie gute Geschäfte dort mit "Gesunden" gemacht werden können. Oder wenn ich z.B. dem zuletzt von Hans genannten Link nachgehe, lande ich ganz schnell bei einer Adresse, die sich "Gemeinschaftspraxis für Ganzheitliche Medizin" nennt.
Das hört sich alles nach einem Umfeld an, wo ich mir nicht mehr vorstellen kann, dass der Fuß-Hals reflex nicht irgendwann mal auf seine positive Wirkung hin untersucht wird.
Im Übrigen hätte ich, wie schon an anderer Stelle gepostet, großes Interesse daran, mich auf populärer Ebene mit Themen wie diesem intensiver auszutauschen. Deshalb auch hier noch einmal die Frage, ob jemand ein Forum kennt, in dem Gesundheitsthemem wie das von mir angesprochene über die Barfüßigkeit hinnaus diskutiert werden. Bei gleichem Niveau, wie es hier im Forum herrscht, wenn es nicht gerade um Discobesuche geht )

Viele Grüße aus Hamburg,
Bernhard

Bitte glaubt nicht an allen Laien Geschwätz!
Ein Reflex besteht aus folgenden Orgenen, bzw. Organantworten:
gereiztes Organ - Nervenleitung - antwortendes Organ.
Es gibt zwei verschiedene Reflexen:
a) Eigenreflex
b) Fremdreflex
Bei Eigenreflex reagiert das gereizte Organ Bsp.: Patellareflex. Man gibt einen kleinen Schlag auf die Verlängerung des Muskulusquadrizeps, und enthält eine Zusammenzuckung vom Muskulusquadrizeps.(Vierköpfigen Muskel ders Oberschenkels).
Ein Bsp. für Fremdreflex: man berührt die Augenoberfläche (Cornea) mit einem kleinem Watte, jetzt schliesst sich das Augenlid. Cornea als Auslöseorgan, Augenlid als Antwort Organ.
Wenn man das oben erwähnte versteht - ich kann hier kein Medizinstudium präsentieren - versteht, dann muss es klar sein, dass es mit Sicherheit keine Fuss/Hals Reflexe gibt!!!
Ich kann hier nicht an die Verbindungstellen im Rückenmarck eingehen, aber das hier vermuteten Reflex zwischen Fuss und Hals in dieser Zusammenhang ganz sicher nicht gibt.
Es handelt sich hier viel mehr um eine "gedankliche" Verbindung (ohne Reflex). Man hat es immer gelernt, gehört, wenn man kalte Füsse bekommt, kriegt eine Erkältung: folglich, wenn man kalte Füsse hat muss man auch Halsweh, etc. kriegen. Desshalb sei "Barfusslaufên in kalten Jahreszeiten so ungesund", so habe ich auch von meiner lieben Mutter gehört! Es ist Kabis! Das hat damit nicht zu tun!! Ich habe mit Rundum die Uhr Barfuss sein 27 (=siebenundzwanzig)Monaten lang keine Erkältungsymptomen gehabt bis die Bakterien mich gepackt haben! (Ich gebe zu, dass ich auch schon dreimal im Jahr erkrankt gewesen bin), aber das hat nicht mit Barfusslaufen, sondern mit reduzierten Immunabwehr (Wiedersatansfähigekit) und mit den Erregern (Vieren, Bakterien) zu tun.
Abschliessend, glaubt nicht alles was Dir nicht Fachlaute erzählen!
Ich verstehe vom Autolackierei, oder vom Gärtnerei nicht. Du kennst Dich sicher in Denem Fach gut aus. Ich würde gerne mich nach Deiner Angaben verhalten, wenn Du kir Deinen Rat geben würdest. Aber was Medizin betrifft, glaub es bitte, was die Fach Kräfte Dir sagen.
Liebe Grüsse
Sandor