Hallo Andi,

Danke Dir für Deine Antwort! Ich war heute zum Arzt und er schloss es aus, dass diese Flecken und das Brennen an den Zehen von dem Salz kam, denn er meinte, dann hätte es äußere Einflüsse an der Haut gegeben.

Die Flecken sind vermutlich auch nicht vom Salz, ich meinte damit nur daß eine erheblich stärkere Kälte auf deine Füße einwirkt wenn Du über eine Salz-Schnee-Mischung läufst als wenn Du "nur" über Schnee gehst. Das "nur" in Anführungsstrichen hat den Grund das ich mir gar nicht mehr vorstellen kann wie ich es mal eine Stunde durch den Schnee geschafft habe. Hatte es Gestern mal wieder versucht und nur wenige Minuten (5-10) durchgehalten. Dann hatte ich kein Gefühl mehr im Fuß und unter einem Zeh war es weiß die Anderen waren alle gut durchblutet. Also schnell wieder Socken und Schuhe angezogen denn Schaden macht klug. Als ich es mal eine Stunde barfuß geschafft habe war ich aber fast jeden Tag regelmäßig barfuß draußen. Zwischen dem Barfußlauf Gestern und dem letzten Mal lagen aber schon zwei Wochen.

Das Brennen an den Zehen ist meiner Erfahrung nach von der Kälteeinwirkung und wenn Du keine Frostblasen hast (Erfrierung 2.Grad) hattest Du wirklich Glück. Gut das Du zum Arzt gegangen bist.

Er machte den Test und drückte an der betroffenen Stelle auf die Haut, rieb ein wenig darüber und ließ die Finger wieder los: sofort schoss das Blut wieder zuerst zu den roten Stellen. Er meinte daher, irgend etwas hätte dem Gewebe wohl nicht "gefallen" und es müsse von der Kälte kommen. Ich fragte ihn auch, ob ein erneutes Barfußgehen bedenklich wäre, wenn ich nicht übertreibe, da wir so schönen Neuschnee hatten, aber er riet jetzt erst mal ab davon!

Davon würde ich Dir auch unbedingt abraten, laß da jetzt keine Kälte ran das macht alles nur noch schlimmer. Barfußlaufen in der Wohnung dürfte hingegen kein Problem sein.

Er gab mir eine kleine Schachtel "ASPIRIN Protect 100" mit, da diese das Blut etwas verdünnen und so die betroffenen Stellen lindern und normalisieren sollen. 3 Tage, jeweils eine Tablette, dann nicht mehr, meinte mein Arzt. Die Tabletten sind ein unverkäufliches Muster, die er mir gab und sie haben auch nur ca. 8 mm in ihrem Durchmesser und haben auch nur ein Fünftel der Wirkung, wie eine große, gewöhnliche "Aspirin".

Na vielleicht hilft es ja da deine Erfrierungen 1.Grad zwar unangenehm aber relativ harmlos sind wenn Du es nicht weiter verschlimmerst indem Du jetzt noch draußen auf gefrorenen Böden gehst.

Die Salbe, die Du in der Apotheke bekamst, das war bestimmt Zinksalbe oder?

Es war eine keine Zinksalbe, die Salbe heißt Pernionin-Salbe und ist speziell für Erfrierungen und Frostbeulen.

Liebe Grüße von Andi!

Wünsche Ich Dir auch und noch mal gute Besserung
Rainer