Hallo Lorenz,

Ich habe gerade den Initiator dieser Idee angemailt, dass er mich doch das nächste Mal vorab informieren soll. Sicher lassen sich noch ein paar weitere Interessenten begeistern!

Das ist eine super Idee gewesen!! Es lassen sich bestimmt noch einige Interessenten finden, davon bin ich überzeugt.

Für mich müsste der Barfußlauf in der Walkingklasse ausgeschrieben werden, das klappt bei mir ganz super und ohne Anstregung, während ich beim normalen Laufstil immer sehr schnell langwierige Wadenkrämpfe bekomme und dann tagelang herumhumple.
Schöne Füße, Lorenz

Lorenz hast Du nicht Lust am Walking Marathon in Köln teilzunehmen? Der findet am 24.10.04 statt. Die Strecke kann man selbst wählen, 10 km, 20km oder 30 km.

Im Moment scheint es ja immer mehr völlig normal zu werden barfüßige Menschen bei allerlei Aktivitäten zu sehen.

Besonders bemerkneswert finde ich die Aktionen von Frau Dr. med. Uschi Bierbaum-Buksch. Sie hat mittlerweile 2 Marathon barfuß bestritten für einen guten Zweck. Da kann man nur sagen "Hut ab"

Ich selber trainiere seit ca. 2 Monaten täglich Nordic- Walking, weil joggen für mich nicht in Frage kommt aufgrund einer Knieverletzung.

Ich versuche jetzt das ganze mal barfuß. Mal sehen ob das klappt.
Anfangs habe ich die Leute mit ihren Stöcken belächelt, erst als ich es dann selbst ausprobiert habe, bemerkte ich wie effektiv das Nordic Walking wirklich ist!!

Ich kann es jedem empfehlen der in irgend einer Weise Probleme mit dem Rücken oder den Knien hat, aber trotzdem laufen möchte. Es ist wirklich eine sehr gute Alternative zu anderen Laufsportarten.

Außerdem kann man diesen Sport auch ohne Probleme barfuß betreiben. Die Distanzen sollte man aber nach und nach steigern. Ich probiers mal aus und werde berichten. Im Moment schaffe ich ohne nennenswerte Probleme 15- 20 Kilometer.

Wenn jemand Interesse am Marathon in Köln hat und sich traut evtl. barfuß zu laufen, der möge sich doch bitte bei mir melden, vielleicht kann man als Gruppe auftreten, wär doch eine schöne Aktion.

Fuß zum Gruß,

Booker

Barfuß laufen......ganz normal!