Was habt ihr schon für positive Veränderungen bezüglich Gesundheit/ Wohlbefinden, oder sogar Verschwinden von Krankheitssymptomen festgestellt?

Für mich war der wesentlichste Effekt, dass ich durch das Barfußlaufen meine Rückenschmerzen und Bandscheibenprobleme losgeworden bin. Ansonsten bin ich deutlich weniger oft erkältet.

Erblich bedingt fange ich an, ein wenig Krampfadern zu bekommen. Da soll Barfußgehen auch ein gutes Gegenmittel sein. Aber ich kann dazu keine fundierte Aussage treffen, weil mir zum Vergleich der mit Schuhen laufende eineiige Zwilling fehlt.....

Schöne Füße, Lorenz

Gesundes Leben auf freiem Fuß