Hallo Wolli,

..Und jetzt bin ich inzwischen 34, stehe mitten im Berufsleben und komme mir irgendwie zu alt zum Barfuß-Laufen vor, was ja eigentlich objektiv betrachtet völliger Quatsch ist.

Zu alt zum Barfußlaufen ist man eigentlich nie, der älteste Teilnehmer im Forum ist schon über 60 Jahre ...

...Vielleicht sollte ich mal im Kleinen anfangen und demnächst bei meiner wöchentlichen Skigymnastik die Sportschuhe zu Hause vergessen - der beliebete Trick für Barfuß-Anfänger... Das Forum motiviert mich jedenfalls dazu. Mal sehen, wann ich mich traue, das auch umzusetzen.

Ja gute Idee mach das einfach mal. Wo es auch relativ einfach ist mal barfuß zu Laufen ist auf natürlichen (ungeschotterten) Feld- und Waldwegen. Oft findet man solche Wege als Nebenwege zu gut (bzw. barfußtechnisch schlecht) ausgebauten Hauptwegen oder in Parks.

Viele Grüße
Wolli

dito
Rainer L.