Hallo,
seit vorgestern tun mir die Zehen-Beeren (sagt man das? Ich kenne bisher nur Fingerbeeren) der zweiten Zehen an beiden Füßen etwas weh. Ich grübele, woher das kommen könnte, mir fällt aber nichts ein, unpassende Schuhe hatte ich nicht an. Vor vier Tagen bin ich allerdings abends bei -7 °C kurz barfuß zum Auto runter gegangen, habe vielleicht 5 Minuten draußen verbracht. Der Frost und v.a. das Wiedererwärmen hinterher haben mich auch ganz schön gezwickt, aber dann war's vorbei. Kann es sein, dass so etwas eine lokale Erfrierung verursacht? Ich hatte den leichten Eindruck, dass unter der Hornhaut eine flache Wasserblase sein könnte, bin mir aber nicht sicher.

Falls es so ist, was macht man da? Das Trekking-Erste-Hilfe-Buch spricht von Erfrierungen ersten Grades, bei denen sich Blasen bilden, die dann schwarz werden, aber das ist vielleicht etwas übertrieben. Schwarz ist jedenfalls noch nichts.

Ist mit solchen Effekten wenigstens eine Abhärtung verbunden? Ich kann mich noch erinnern, wie ich das erste Mal auf heißer Straße Blasen bekommen habe. Danach war die Haut an der Stelle aber besonders dick, und ich habe nie wieder welche bekommen.
--
Gruß, Kai (VS)