Barfuss-Joggen im Winter (Hobby? Barfuß! 2)

Andreas, Tuesday, 26.11.2002, 14:25 (vor 7976 Tagen) @ Alex B

Seit zwei Jahren bin ich beim Sport ausschliesslich barfuss. Zum joggen ist das natuerlich nicht immmer ideal (laufen auf spitzen Kieselsteinen etc.), aber mit der Kälte habe ich eigentlich nie Probleme gehabt, auch nicht im Winter bei Eis und Schnee. Allerdings darf man nicht stehenbleiben oder langsam gehen, sondern muss immer schön weiterlaufen, ansonsten ist es mit nackten Fuessen in der Kälte in der Tat nicht auszuhalten. Ich laufe ungefaehr 45 Minuten
und meine Fuesse sind nach dem joggen eher warm als kalt, auch bei Temperaturen unter 0°.


gesamter Thread:

 RSS-Feed dieser Diskussion