Im Augenblick hat es bei uns tagsüber bis 7 Grad (bei Sonne). Nachts ist schon Frost angesagt, der auch an vielen Stellen den ganzen Tag im Boden bleibt (hohe Berge machen im Winter einen verdammt grossen Schatten). Mein Barfussspaziergang heute beschränkte sich daher auf nur 10 Minuten und danach freute ich mich auch schon wieder auf die Wärme.

Wie macht Ihr das? Gibt es einen Trick oder muss man einfach nur "hart" sein.
Hallo Kantaloop,
schau mal in die Jahreszeitenrubrik des Best of ! Da gibt es in den Sektionen Herbst bzw. Winter viele Erfahrungsberichte und gute Tipps, besonders im Beitrag :
Andreas gibt Tipps für das Barfüßern im Herbst / Winter ...
Dank dieser Ratschläge mache ich - allerdings nicht ständig - Barfußwanderungen oder -joggen im Winter und fühle mich ganz wohl dabei. Das Gefühl in den Füßen ist häufig als recht frisch zu beschreiben, aber nicht als unangenehm kalt.
Die Gemeinheit dabei ist aber, dass es am Anfang am kältesten ist und der Körper die Füße erst einmal kräftig durchbluten muss. Du hättest also über die gwenannten zehn Minuten hinaus noch etwas durchhalten und Dich kräftig bewegen müssen, um den wärmenden Durchblutungseffekt zu spüren.
Länger irgendwo im Winter barfuß herumzustehen kann ich mir auch nicht vorstellen.
Probier es aus, mach Deine Erfahrungen und tausche Dich hier mit uns darüber aus !
Herzliche Füße
Georg

Hallo Georg,
danke für die Tipps. Ich habe in der Zwischenzeit einige weiter "Versuche" durchgeführt. Folgende Faktoren sind mir aufgefallen:
Wenn es durchgehend kalt ist (Schatten und gefrorener Boden), halte ich es nur kurz aus. Wenn es hingegen einige sonnige Stellen gibt, an denen sich die Füsse dann wieder sehr schnell erwärmen geht es durchaus doppelt bis dreimal so lang ohne das es unangenehm ist.
Vorberietung scheint ein wichtiges Thema zu sein: Heute im Thermalbad hielt ich es sehr gut im Schnee aus. Eine halbe Stunde vorher (vor dem Bad) empfand ich es schon nach 5 Minuten als unangehm.

Allerdings muss ich sagen, dass der Winter nicht meine Lieblingsbarfusszeit werden wird. Wass ich aus dem "Best-of" gelesen habe zeigt, dass man sich im Winter durch seine Barfüssigkeit doch einschränkt (Vorbereitungen, bloss nicht stehen bleiben ...). Und damit geht für mich ein wenig der Spass verloren und darum geht es mir am meisten.
Trotzdem werde ich von Zeit zu Zeit auch mal im Winter und draussen ohne Schuhe sein.

Gruss
Kantaloop