Kinder und barfuß bei mangelndem Training (Hobby? Barfuß! 2)
Hi Frankie!
Übrigens: Ich mache morgen zum ersten Mal nach längerer Zeit mit meinem >Schätzchen< wieder eine barfüssige Bergwanderung
Ich wünsche viel Spaß! Denk auch an uns, die wir barfüßig unterwegs sind!
und bin neugierig wie lange wir durchhalten. (Im Training sind wir beider ja schon. Seit einigen Monaten 1 Std. tägliches Joggen auf steinigen Waldwegen.
Ergebnis: Keine Kreuzschmerzen mehr, Fitness um 70% gestiegen...)
Die Fitness könnte ich auch gebrauchen. Mir fehlt der Antrieb zu regelmäßigem Sport.
Mit herzlichen barfüßigen Grüßen
Eva