Hallo !
Also ich kann die Beschwerden schon verstehen...
Ich bin jetzt 4 Wochen durchgehend barfuß und belaste meine Füße einfach durch mein Übergewicht recht stark. Aber ich weiß auch, was ich getan habe, während ich früher Anstrengungen "übergangen" habe.
Da sind auch spitze Schotterwege ein doppeltes Erlebnis. Bis fast zur Aufgabe.
Das Schwierige aber geschafft zu haben ist ein wunderbares Gefühl.
Gaaanz wichtig: Abends mit Fußbalsam die Füße verwöhnen (nach dem Waschen !) Ich nehme den Allgäuer Latschenkiefer Fußbalsam, den ich auch in meiner Apotheke verkaufe. (Das sollte aber jetzt keine Werbung für mich sein)
www.ringweg.de

Grüße an die Füße (fand ich nett)
Friedrich