Von: Theresa - Datum: 04.08.2000
Bin die letzten Wochen mein übliches Trainingspensum gelaufen. Natürlich alles barfuß. Meine Fußsohlen werden immer besser. Es ist unglaublich, wie gut sich die Haut an den Sohlen an das barfußlaufen gewöhnt. Ich habe mal nicht gut aufgepasst und es lagen ziemlich viele Glasscherben auf einem Radweg. Aber kein Problem, ich habe sofort nachgesehen. Kein einziger Kratzer oder die kleinste Verletzung.
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Eine schöne Entwicklungslinie, findest Du nicht?

Ja kleinere Glasscherben sind glaube ich nicht das Problem. Die können einer gut trainierten und gepflegten Hornhaut nicht viel anhaben. Und Barfußläufer haben da einen SIEBTEN SINN. Aber beim joggen und so (härterer und manchmal unkontrollierter Auftritt) und bei etwas größeren Teilen halte ich das schon für sehr gefährlich. Ich hab da auch schon Probleme damit gehabt. Wenn man da nicht total aufmerksam ist, dann hat man sich da schnell was eingetreten und das kann dann auch ganz schön weh tun.

Es hängt wohl auch wirklich mit dem "Training" zusammen. Julia hat ja gestern darüber was gepostet ("von Frau zu Frau"). Dauer-Barfüßer müssen da wohl wirklich einen Vorteil haben. Sprich: Die Hornhaut ist nach ihrer Schilderung wohl tatsächlich unempfindlicher als beim "Durchschnitts-Barfüßer".

Da könnte ich sogar manchmal etwas neidisch werden ;)
Aber wie gesagt, nicht jeder ist zum Dauer-Barfüßer geboren.

Barfüßige Grüße

Oli