Liebe Barfüßer,
seit 4 Wochen kränkel ich nun schon rum - einerseits durch Asthma und Allergien bedingt, andererseits aber auch durch eine Erkältung.
Ich lehne Chemiebomben und ähnliche Medikamente strikt ab.
Daher meine Frage: Ich meine mich zu erinnern, dass der eine oder andere hier schon einmal Tipps zur Abhärtung à la Kneipp gepostet hat.
Ich denke da an Kräuterfeen wie Lorenz. Bin für jede Hilde absolut dankbar!!

Viele Grüße
G

Im Grund kann ich mich der Antwort von Francisco nur anschließen. Such Dir eine Medizinerin, die sowohl die klassische als auch die Naturheilmedizin abdeckt. Motto: Was geht mit Naturheilmitteln oder Homöpathie; darüberhinaus ist Chemie manchmal nicht zu vermeiden.
Es ist allerdings nicht einfach, so jemanden zu finden, da viele dieser Mediziner für die Alternativmedizin keine Werbung machen (dürfen oder wollen).
Gegen die regelmäßigen Erkältungen haben mir regelmäßig Sauna und die Grippeempfung geholfen (auch Chemie; aber die Erkältungshäúfigkeit hat sich erheblich reduziert.)

Lothar