Hallo Markus,

natürlich hast du mal wieder vollkommen Recht, was das Training und die Gesundheit anbetrifft! Mich selber verwundert es ja auch jedesmal wieder, dass denkende Menschen der Meinung sind, man würde sich sofort "was holen" (Erkältung), wenn man barfuß läuft. Von Infektionsgefahr und dem ganzen PiPaPo mal ganz abgesehen. Aber auch ich bin so erzogen worden und habe (etwas übertrieben gesagt), dass Barfußgehen etwas für irgendwelche Eingeborenenstämme sei (so als ob uns "Zivilisierten" unsere mutierten Füße nur noch mit Schuhen tragen würden). Erst nach und nach habe ich selbst andere Erkenntnisse gewonnen und in stetig höheren Dosen praktiziert (erst nur ab und zu in der Wohnung, dann immer in der Wohnung, dann mal in Parks, dann auch auf der Straße etc.). Natürlich bin ich auch der Meinung, dass gute Beispiele (so wir wir sie hoffentlich sind) die beste Werbung für Barfüßigkeit sind.
Aber das wirklich schwierige sind die massenhaften Vorurteile und kulturellen Einengungen, denen wir hier alle unterliegen. Dagegen kommt man einfach nicht so schnell an (und so müssen wir wohl noch lange Clowns bleiben, wenn nicht gar für immer).
Aber immerhin: jetzt bin ich schon drei Tage permanent barfuß (o.k., muss auch gerade nicht zur Arbeit...) und das tut schon mal ziemlich gut! Reicht zwar noch nicht für ein gutes Training - aber immerhin.

Gerade höre ich Cat Stevens' "If you want to be free, be free...!" und so halten wir's auch...

optipessimistische Grüße
aus dem (noch nicht gewitternden) Berlin

von Lupu