Schmerzfreier Rücken durch Barfußlaufen (Hobby? Barfuß! 1)

Gerd @, Friday, 29.01.1999, 22:46 (vor 9459 Tagen)

Hallo,
seit einiger Zeit mache ich wieder Kampfkunst, und zwar Aikido. Früher habe ich Jiu-Jitsu betrieben. Bekanntlich ist man dort barfuß. Meine Rückenbeschwerden haben sich gebessert. Ich denke, daß auch das Barfußsein bei diesem Sport dazu beiträgt. Ich bin gerne barfuß, traue mich aber oft nicht. Es wäre toll, z.B. barfuß einen Stadtbummel zu machen.
Jedenfalls herzlichen Glückwunsch zu Eurer Seite.

Mfg,
Gerd (30 Jahre).


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