2 Tips zur Fuß-Pflege. (Hobby? Barfuß! 2)

Christof Rieger, Thursday, 06.03.2008, 11:03 (vor 6104 Tagen)

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Ich lebe nun seit dem Frühjahr 2005 zu 99% zu jeder Jahreszeit ohne Schuhe. Da bei habe ich zum Thema Fußpflege zwei Dinge gelernt.

1. Hornhaut die zu den Seiten wülste bildet unbedingt mit einem Bimsstein entfernen.
Die mechanische Spannung in den Hornhautwülsten wird beim Laufen so hoch das diese irgendwann einreißen. Diese Risse können sehr tief gehen und sind nur schwer wieder weg zubekommen.

2. Die meisten Fußpflegemittel sind für den Barfußläufer nicht geeignet.
Sie enthalten Hornhaut lösende Substanzen, die dazu führen können, das sich ganze Hornhautflächen lösen. Das empfohlene Melkfett hat den Nachteil, dass man sich damit die Wohnung einsaut.
Ich habe als guten Kompromiss die gute alte Niveacreme entdeckt. Die erhällt die Hornhaut und macht sie zäh und Wiederstandsfähig. Selbst Glasscherben haben kaum noch eine Chance.


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