Hallo Tina,

auch wenn es OT ist kann man es nicht unkommentiert so stehen lassen

... Aber wer es sich leisten kann, wer etwas auf sich hält, wer Fitness in Studios betreibt gehört zum Establishment und ist gut angesehen!

Diese angesprochene Klientel gibt es auch aber in einem modernen Fitness-Studio trainieren inzwischen nicht mehr nur die High-Society sondern ganz durchschnittliche Typen wie ich und Du (wenn man vom Barfuß-Faible absieht)

... Die Werbung und unsere Mitbürger machen`s möglich; sie sind ja dabei, sie tun etwas für sich, strahlen Fitness und Leistungsfähigkeit aus ...

Da ist was dran. Also die meisten Durchschnittskunden trainieren im Studio weil wegen sie wegen ständiger sitzender Tätigkeit unter Verkümmerung der Muskulatur leiden insbesondere die daraus resultierenden Rückenprobleme sind der Hauptgrund (so auch bei mir)

... Was haben unsere Vorfahren nur gemacht, um sich fit zu halten??? -

die waren fit weil sie sich einfach viel mehr bewegen und körperlich arbeiten mussten als unsereins.

... siehe erneut Link von Lorenz und besinnen uns auf unsere eigene Kraft und Natur!

sicher kann man sich auch in der Natur bewegen aber dort kann man den Muskelaufbau nicht so gut betreiben wie im Fitness-Studio. Beim Ausdauertraining kann man auch draußen viel machen z.B. Radfahren, Schwimmen und Joggen usw. Im Sommer bin ich auch viel mit dem Rad draussen unterwegs aber im Winter ist es doch komfortabler im Studio. Das Krafttraining mache ich auch Sommer wie Winter im Studio weil es dort einfach besser geht.

Von Herzen barfuß lebend, tina

Grüße
Rainer