Bin zwar kein Spezialist, möchte Euch aber in Eurer gesunden Lebensweise bestärken: Euer Sohn, 11, ist in der Wachstums- und Entwicklungsphase. Was könnte seinen Abwehrkräften und seinem Knochenbau (Wirbelsäule, Gelenke, Fußstatik)und seiner Psyche besser zum Vorteil gereichen, als das Barfußlaufen? Du sagst es ja selbst: "Es macht Spaß!" Die Sensomotorik über die Füße hat positive Auswirkung auf alle körperlichen Strukturen, auf jede "Faser". Es wirkt jeder Schritt wie Reflexzonenmassage.

Danke für eure Antworten.
Ihr seid ja alle unserer Meinung.
Wir werden unseren Sohn auch weiterhin, zuhause nur barfuß laufen lassen.
Wenn es wieder wärmer wird, lassen wir ihn auch draußen, so früh wie möglich, wieder barfuß laufen.

Liebe Sara

Ich bin 67 Jahre alt und habe drei Kinder, die jetzt allerdings erwachsen sind und ihre eigenen Wege gehen, die aber auch einmal 15 Jahre alt waren. Die Bedenken Deiner Eltern kann ich also schon nachvollziehen. Vielleicht warst Du ja auch erkältungsanfällig und deshalb ihre Ängste? Möglicherweise denken sie aber auch: "Was werden die Nachbarn sagen?" Und da gäbe ich ihnen zu bedenken, dass ein junger Mensch leicht wegen viel Schlimmerem auffallen könnte als wegen nackten Füssen und ein wenig ausgeflippter Kleidung.
Und was die Erkältungsgefahr betrifft: Natürlich kann ich nur für mich sprechen, aber ich bin deutlich weniger erkältet seit ich praktisch das ganze Jahr über barfuss laufe. Ich setze mich auch sonst der Kälte aus, sei es, dass ich in kaltem Wasser schwimme oder nur mit einem Minimum an Kleidung jogge, ohne nachteilige Folgen. Allerdings, wenn ich bei kalter Witterung längere Zeit barfuss laufe, muss ich den Oberkörper warm halten. Am ganzen Körper zu frieren, wäre weniger gut, wobei ich unterscheiden möchte zwischen "frieren" und "die Kälte spüren". Wenn ich mit nacktem Oberkörper und barfuss bei 0 Grad jogge, dann spüre ich die Kälte deutlich, aber ich friere nicht. Wenn ich längere Zeit in einem Eisenbahnwagen sitze, dessen Klimaanlage zu tief eingestellt ist, dann friere ich und das kann dann eine Erkältung zu Folge haben.
Also, der langen Rede kurzer Sinn: Wer nicht besonders anfällig ist oder sowieso schon an einer Erkältung herummacht, wird durchs Barfusslaufen nicht krank, im Gegenteil, er stärkt die Abwehrkräfte.
Liebe Sara, grüsse Deine Eltern von mir und lasse sie meinen Text lesen (und die Texte anderer Barfüsser). Und vielleicht gehst Du halt in anderer Hinsicht gelegentlich Kompromisse ein, damit die Kirche im Dorf bleibt. Eigentlich meinen es Deine Eltern ja gut und wollen Dir sicher nicht die Lebensfreude verderben! Auch sie waren ja einmal 15 alt und wollten sehen, wie es ist, auf eigenen Füssen zu stehen (auch wenn es bei ihnen vielleicht nicht Barfüsse waren!).

Und noch ganz nebenbei: Bei mir ist es grad umgekehrt: Bei mir sind es die Kinder, die sich ein wenig schämen, weil ihr Vater in aller Öffentlichkeit und mitten in der Stadt barfuss läuft!

hallo zusammen,
also ich hab nur ärger mit meinen eltern wenn ich bei kälte barfuss bin. (...)
so auch am 27. 12. ich bin mit meiner kleinen sis in den zug nach münchen gestiegen um meine freundin und ein paar leutz aus der szene zu treffen. wir haben uns schon im zug schon die schuhe ausgezogen und unsere szeneklamotten angezogen. tja, leider war ne bekannte aus unserem kaff mit im zug die das gesehen hat und uns bei unseren eltern angeschwärzt hat. (...) natürlich bin ich das schlechte vorbild und allein dran schuld dass meine sis auch barfuss läuft und dass sie wie ich "abgerissene" klamotten trägt

Hallo zurück,
was ich dazu meine, steht schon im Betreff:
Mir scheint es so, dass es nicht oder jedenfalls nicht nur um das Barfußlaufen geht, sondern mehr um die "Szene" mit den "abgerissenen Klamotten".
Wie dieser Konflikt dann zu lösen wäre, entzieht sich meiner Kenntnis.
Was hingegen Gesundheitsbedenken bezüglich Barfußlaufens bei Kälte angeht, gibt es ja nur zwei Möglichkeiten:
- man wird davon krank oder
- man wird es nicht.
Wer bisher schon barfuß im Kalten gelaufen ist und nicht krank wurde, hat ja einen schlagenden und praktisch nicht zu widerlegenden Gegenbeweis in der Hand. Wer allerdings (wiederholt) krank wurde, ist sicher gut beraten, seine Füße bis zum Frühjahr gut einzupacken.
Serfuß
Georg
PS: Wer im Alpenraum wohnt, kann diesbezüglich auch auf die meist recht positiven Erfahrungen der älteren Generation zurückgreifen.

Hallo Sara,

Ich heiße Ralf und bin 37 Jahre alt, ich Kenn dein Problem, das hatte ich bei meinen Eltern auch, nur das es bei mir nicht mein, sondern meine Ma war, die jedes mal nenn Aufstand gemacht hat *fg. Wobei ich sagen Mus, als ich in deinem alter war, wäre ich nie auf die Idee gekommen barfuß im Winter zu laufen, die hat schon nenn Affen gemacht, wenn ich im Sommer barfuß raus ging. Die Kahm mit Argument es ist zu heiß, du verbrennst dir die Füße, dann war's zu kalt, du wirst krank, und wenn es weder zu warm noch zu kalt war, sagte sie du wirst dich verletzen *grrrrrrr. Und da ich kein bock auf Stunden lange Diskussionen hatte, hab ich dann folgendes gemacht, ich bin mit Schuhen raus, hab sie draußen ausgezogen und sie in die Garage gelassen und bin dann barfuß los gezogen. Ich bin dann durch ne Beziehung mal ein paar Jahre gar nicht mehr barfuß gelaufen, ich denke das war ne zeit die meine Mutter doch sehr genossen hat.... lach, aber als das dann irgendwann in die Brüche ging, hatte ich erstmal ne kleine Firmen Wohnung und als ich die Firma dann auch noch wechselte, hab ich ne kleine Wohnung bei meinen Eltern im Haus (Mehrfamilienhaus)bekommen, wo ich dann aber auch schon wider sehr barfuß aktiv war, was meiner Mutter überhaupt nicht passte. Aber mittlerweile hat sie sich dran gewöhnt *fg. ich Mus auch ehrlich sagen, das ich bei dem nasskalten Wetter nicht draußen barfuß laufe, weil mir das einfach zu ungemütlich ist. Aber ich hab mit nem Kumpel zusammen ne Halle, wo wir noch neben bei Autos nebenbei Reparieren oder auch an eigenen Autos schrauben oder von der Familie halt und wo ich auch noch meinem andern Hobby nach gehe, ich Sammel noch alte Schallplatten und alte Radios, wie Plattenspieler und Tonbandgeräte. Und da ich zu Hause momentan nicht viel Platz habe, hab ich das meiste da, da bin ich auch jetzt immer noch regelmäßig barfuß. Wenn man sich warm genug anzieht ist es auch kein Problem im kalten barfuß zu laufen, wie du selber schon gesagt hast, nur für die meisten ist das halt unverständlich. Nur Socken zieh ich selbst auch nicht an, ich hab auch, solange keine hohen Schneemassen kommen auch nur Birckenstocks an, weil die für mich am bequemsten sind, außer barfuß. Als ich mein dad letztes Jahr ende Nov. die Winterreifen drauf gemacht haben, fragte er mich auch, ob mir das nicht zu kalt ist, er meinte ich müsste mich ja sonnst was abfrieren *gg, da hab ich ihm gesagt, wenn mir das zu kalt wäre, würde ich das bestimmt nicht machen !!! was er dann auch verstanden hat. Mittlerweile lassen sie mich in ruhe, was bei dir wohl noch ne zeit dauern wird. das ist halt so, Eltern machen sich halt sorgen um ihre Kinder, und wenn ihr verhalten anders ist als die Allgemeinheit, Wirts schwierig *g. ich bin selber auch schon im Schnee barfuß gelaufen, was ohne große Problem geht, wenn man´s nicht übertreibt, aber das sind dinge die Nichtbarfüßler halt nicht verstehen. Ich kann dir nur raten, rede mit ihnen und versuch die mit ihnen zu angacieren, irgendwann werden sie es verstehen und wie Walter es auch schon gesagt hat, gib ihnen die Texte zum lesen, damit sie sehn, das du nicht allein bist, die Möglichkeit hatte ich damals nämlich nicht und musst mich allein durchboxen lach. So jetzt hab ich erstmal genug geschrieben, wenn du magst, melde dich mal!

Dir liebe Grüße Sara

Gruß Ralf

hallo zusammen,
also ich hab nur ärger mit meinen eltern wenn ich bei kälte barfuss bin. wir haben zuhause viel parkett und fliesen, klar sind die im winter kalt, aber meine leut meinen immer ich würd mich erkälten. stimmt aber gar nicht. ich geh oft heimlich draussen barfuss im wald oder fahr halt mal in die city und zieh mir da die schuhe aus oder schon auf dem weg dahin.
so auch am 27. 12. ich bin mit meiner kleinen sis in den zug nach münchen gestiegen um meine freundin und ein paar leutz aus der szene zu treffen. wir haben uns schon im zug schon die schuhe ausgezogen und unsere szeneklamotten angezogen. tja, leider war ne bekannte aus unserem kaff mit im zug die das gesehen hat und uns bei unseren eltern angeschwärzt hat. am bahsteig hat die schleimerin noch voll freundlich gegrüsst aber wir dachten uns schon oh fuck, hoffentlich erzählt die nichts zuhause. als wir 3 tage später daheim waren gab es voll ärger zuhause.... natürlich bin ich das schlechte vorbild und allein dran schuld dass meine sis auch barfuss läuft und dass sie wie ich "abgerissene" klamotten trägt.... mein pa war so wütend, er ist echt handgreiflich geworden. jetzt is irgenwie alles scheisse, weihnachten wars so schön, und nur weil wir mal für 3 tage frei sein wollten ist jetzt die ganze stimmung im arsch.
dabei bin ich keine 11 oder 12 mehr sondern 15 und meine sis 13. mich ärgert das total, kanns mal wieder kaum erwarten endlich auszuziehen.
sara

Meine Frau, ich und unser 11 jähriger Sohn, laufen zuhause schon immer Barfuß. Bei schönen Wetter ist unser Sohn auch draußen fast nur barfuß unterwegs, ihm macht es Spass, und wir finden es ist gut, und auch Gesund.
Wenn wir uns mit unseren Freunden und Bekannten, über das Barfuß laufen unterhalten, finden die das nicht so gut, das wir unseren Sohn, immer Barfuß laufen lassen. Im Winter wären die Fliesen doch viel zu kalt für ihn, und auch draußen auf dem harten Boden, würden sie ihn nicht Barfuß laufen lassen.
Wir sind da halt anderer Meinung, und finden es besser, wenn er so viel wie möglich Barfuß läuft, da kann er sich besser ab härten, und wird nicht so oft Krank.
Ihr seid doch die Spezialisten, was ist nun besser?

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