Wenn mir am Körper warm ist und ich Lust habe, barfuß zu gehen, mach ich das, egal wie kalt es ist. Und wenn ich merke, dass es mir unangenehm wird, ziehe ich halt Schuhe an. Ganz einfach. Die Grenzen sind ja bei jedem anders. Ich lauf mal gern eine Runde durch Schnee oder über eine naßkalte Wiese (z.B. im Morgentau jetzt um diese Zeit). An manchen Tagen sind mir 14 Grad zu kalt, an anderen 10 Grad warm genug - je nachdem wie ich mich gerade fühle. Ich setze mir keine Grenzen, auch wenn ich eher ein "Frühling-bis-Herbst-Barfüßer" bin.

darüber wurd hier ja schon oft geschrieben, wir machten ja auch schon einige Barfusstreffen im Winter. Aber wo jeder seine individuelle Temperaturgrenze hat, das muss natürlch jeder selbst entscheiden.
Für die meisten Leute ist barfusslaufen halt ein sommerliches Vergnügen.

Gruß, Bernd

http://http:/www.im-licht-der-natur.de

Hallo zusammen! Ich laufe auch sehr sehr gerne barfuß rum. Jetzt wird es leider wieder kälter und das mit dem barfuß laufen in der Öffentlichkeit legt sich wieder Wie macht ihr das? Lauft ihr auch bei den kalten Temperaturen draußen barfuß rum?

!5 Grad ist keine kalte Temperatur, wenn die Sonne scheint, wird der Boden gerade richtig angenehm zum Barfußgehen. Im Oktober holt man sich wenigstens keine Brandblasen mehr.....

Meine Wohlfühlgrenze liegt bei etwa 8 Grad. Darunter macht es mir keinen Spaß mehr. Ausnahme ist frisch gefallener Schnee, das ist ein ganz tolles Gefühl, solange man es nicht übertreibt. Bei Minusgraden sind nur noch wenige Minuten drin, sonst gibt es Frostblasen (

Aber das lässt hoffentlich noch ein paar Wochen auf sich warten!

Barfüßige Grüße von Lorenz

Gesundes Leben auf freiem Fuß

Hi,

ich richte mich dabei nicht nach der Temperatur, sondern danach, ob es mir Spaß macht. So laufe ich im Herbsturlaub auf einer holländischen Nordseeinsel oder auf spätherbstlichen Wanderungen oft noch barfuß, auch wenn es dabei vielleicht schon recht kalt ist. In anderen Situationen vielleicht eher nicht, obwohl es dabei möglicherweise wärmer ist. Man braucht, finde ich, auch nicht für alles eine Regel. Und es ist ja auch keine Schande, Schuhe zu tragen, wenn's Barfußlaufen keine Freude mehr macht.

<15° heißt ja auch nicht viel, barfußtechnisch betrachtet. Ein sonnenbeschiener Weg kann auch bei weit geringeren Temperaturen angenehm zu laufen sein. Andererseits war ich letzten Herbst mal bei strahlendem Sonnenschein auf einer Wanderung, da war morgens der Boden im Wald noch gefroren. Alles relativ!

Viele Grüße, Ralf

Hi.
Kann mich den Vorschreibern nur anschließen.
Allgemein soll man natürlich nur barfuß laufen, solange es Spaß macht. Ich fühle jedoch in meiner ersten bf-Saison einen gewissen Ehrgeiz herauszufinden, wielange bzw. bis zu welchen Temperaturen es geht.
Und ich spüre die leichte Unsicherheit in der Öffentlichkeit wieder, wie ich sie noch vom Saisonanfang kenne, aber nur etwas. Es ist eben durchaus ungewöhnlich barfuß zu laufen, wenn eigentlich dicke Pullis angesagt sind... Aber's macht Spaß Und die gelegentlichen Reaktionen (noch ist es ja ziemlich freundlich hier in Rhein/Main) sind durchweg positiv.

Viel Spaß noch.

cheers

Hallo Barfußläufer,

Hallo zusammen! Ich laufe auch sehr sehr gerne barfuß rum. Jetzt wird es leider wieder kälter und das mit dem barfuß laufen in der Öffentlichkeit legt sich wieder Wie macht ihr das? Lauft ihr auch bei den kalten Temperaturen draußen barfuß rum?

Das hängt bei mir wie z.B. bei Ralf RSK von Lust und Laune ab und ob die Sonne scheint. Bei Frühtemperaturen von 6 Grad Morgens bin ich schon auf Sandalen umgestiegen die ich auch mal auf dem Fahrrad weglasse wenn es nachmittags warm ist. Im Büro und zu Hause bin ich meist barfuß sodass der beschuhte Anteil eher mäßig ist.

Ich freue mich schon jetzt wieder auf nächstes Jahr...

Ich auch aber vielleicht wird es ja noch mal wärmer...

Grüße
Rainer

Hallo zusammen! Ich laufe auch sehr sehr gerne barfuß rum. Jetzt wird es leider wieder kälter und das mit dem barfuß laufen in der Öffentlichkeit legt sich wieder Wie macht ihr das? Lauft ihr auch bei den kalten Temperaturen draußen barfuß rum?
Ich freue mich schon jetzt wieder auf nächstes Jahr...

Hallo aus München

Nunja kann auch nur dazu sagen das die Grenzen ab wann es jemanden zu kalt ist wohl eher sehr fließend sind. Ich selbst laufe auch im Winter gerne Barfuß achte aber immer auf warme Kleidung.
Wenn ich vor die Türe gehe und es mich schon vor Kälte wegen total falscher Kleidung schüttelt dann macht barfuß halt einfach keinen Spass mehr.
Bei mir ist eine lange Unterhose,eine warme Jacke in Verbindung mit barfuß kein Widerspruch.Will ja nicht frieren beim Spazieren gehen.

Es grüßt Horst (München)

... etwa um mich lediglich in Badekleidung an einem windigen Ort aufzuhalten. Aber zum Barfußlaufen ist es mir noch nicht zu kalt. Dazu muß die Temperatur schon tiefer liegen, viel tiefer. Eine Untergrenze kann ich nicht nennen, da ich nicht ständig mit dem Thermometer herumrenne. Denn die Temperatur, die etwa das Thermometer am Fenster oder auf einem Gebäude ist längst nicht immer identisch mit den Bodentemperaturen bzw. der unteren Luftschichten. Die Temperaturunterschiede können sogar sehr gravierend sein, mal zugunsten des Barfußläufers, mal zu Ungunsten. Auch macht es einen Unterschied, ob die Sonne scheint, ob es naß ist oder windig. Verlaß Dich einfach auf Dein Gefühl: Wenn es DIR angenehm ist, lauf barfuß. Wenn es DIR zu kalt ist, dann trag Schuhe (oder bleib barfuß in der Wohnung). Was andere tragen (bzw. nicht tragen), ist zweitrangig.

Hier im Forum liest man manchmal, daß Leute sich im Sommer zwar barfuß in die Öffentlichkeit trauen, bei tieferen Temperaturen oder bei vergleichsweise hoher Temperatur außerhalb des Sommers aber Hemmungen haben. So etwas gibt es bei mir nicht. Zwar gibt es Angelegenheiten, bei denen ich Schuhe trage, aber dann trage ich sie dort auch im Sommer. Und Orte, die ich im Sommer barfuß ohne Hemmungen betrete, die betrete ich auch bei tieferen Temperaturen ohne Hemmungen barfuß, solange die Witterung es erlaubt.

Schöne Grüße
Michael aus Zofingen