Sechs Wochen barfuß - meine Eindrücke (Hobby? Barfuß! 2)
Noch keine optimale Lösung habe ich für's Radfahren. Am Rennrad konnte ich ein Stückchen Schaumstoff-Isomatte in die Pedale (Dura-Ace '87) knoten, damit läßt's sich prima barfuß radeln. Am Stadtrad klappt das nicht so gut. Ständig Gummiblockpedale an und wieder abzuschrauben ist mir zu lästig... Suche also weiterhin barfußfreundliche Pedale mit Haken.
Dura Ace von 1987? Das heißt, die Gruppe hat mindestens 100000 km runter? Also ich benutze mein Rennrad ja um Sport zu treiben, und das geht bf nicht so wirklich, weil man da 1. nicht an den Pedalen ziehen kann und 2. die Unfallgefahr bei den auftretenden relativ hohen Trittfrequenzen und Kräften doch recht groß ist (Gefahr des Abrutschens, egal ob bf oder beschuht, sofern keine feste Verbindung mit dem Pedal gegeben ist). Die vernünftigste Lösung sind Klickpedale. Die gibt's einseitig und Du kannst die Rückseite somit bf-freundlich umbauen/ergänzen. Für Hakenpedale habe ich auch keine Lösung.
Am Treckingrad und am Ergometer kommen bei mir die bf freundlichen Gummiblockpedale zum Einsatz. Bf auf dem Treckingrad ist kein Problem, da ich hier eher Kurzstrecken oder Touren fahre, in denen es nicht um Sport sondern Spaß (oder Einkaufen) geht (wobei sich Sport und Spaß nicht ausschließen) während ich auf dem Ergometer zwar Sport mache, aber wegen des zwangsweisen stationären Einsatzes keine Pendel- oder Schwankbewegungen des Geräts habe. Außerdem gibt es keine schlechten Straßen im Wohnzimmer... Die Abrutschgefahr ist dadurch sehr gering. Nur bei größeren Kräften, wie sie bei über 250 W Leistung auftreten, muß ich bf etwas aufpassen. Wenn ich für spezielle sportliche Projekte trainiere, kommen aber auch hier Klickpedale zum Einsatz und ich muß mit Schuhen fahren.
Ansonsten empfehle ich Manfreds barfußfreundliche Fahrradpedalsammlung...
Serfuß,
Jörg