Hallo Andreas!

Diesen warnenden Hinweis finde ich dann doch etwas übertrieben: Ich habe in mehr als fünfzehn Jahren intensiven und fast durchgehenden Barfußlaufens im städtischen Umfeld nie eine Verletzung erlitten, die mich zum Arzt geführt hätte außer einem nachher stark anschwellenden Insektenstich, der ja nun mehr oder weder zufällig gerade den Fuß erwischte und genausogut meinen Arm hätte treffen können - und in der Kölner City liegen nun sicher viel mehr Scherben rum als in Lappland. Andere Verletzungen, wie etwa Umknicken des Fußes kann man sich natürlich auch gut in der Einöde in Lappland zuziehen, aber diese Gefahr scheint mir für den Schuhträger wesentlich höher als für den geübten Barfußlaufer, und wenn es wirklich passiert und der Fuß stark geschädigt wird, kommt man mit Schuhen genauso schlecht weiter bzw. ins nächste Krankenhaus wie barfuß; gleiches gilt für Sturzverletzungen. Barfußwanderer werden bestätigen, daß barfußspezifische, die Mobilität behindernde Verletzungen äußerst selten und unwahrscheinlich sind ...

Gruß, Guenther