Hallo Bernd,

danke für deinen sehr interessanten Bericht. Ich kann das nur
bestätigen, denn ich als früherer Turnschuhfreak - ich trug am liebsten meine Adidas allround - hatte erstens starke Schweissfüße und zweitens litt ich sogar an Fußpilz. Seit ich praktisch nur noch barfuß gehe, hat sich das alles von selbst erledigt. Mein Kumpel bleibt aber bei seinen schweißproduzierenden Latschen und trägt auch noch Einlagen. Ich hingegen erfreue mich an gesunden Füßen ohne Geruch und Hautkrankheiten, und Einlagen benötige ich sowieso nicht.
Außerdem muß meine Frau auch keine Socken stopfen, weder meine noch ihre, denn auch sie läuft viel barfuß.

Barfußgruß

Heiner

Hallo
Barfusslaufen ist heute als Top-Tipp gegen Fußgeruch empfohlen, bei AOL. Wir wussten es ja ohnehin schon! Recht haben sie:
"Anti-Stinke-Tipp 1: Barfuss laufen
Das beste und kostengünstigste Mittel gegen Schweiß- und damit Stinkefüße ist so oft wie möglich Barfuß laufen. Je mehr Luft an die Füße kommt, umso weniger schwitzt man und es entsteht erst gar kein unangenehmer Geruch. Und was gibt es Schöneres, als frühmorgens über eine taufrische Wiese zu laufen oder an einem warmen Sommertag Gras oder Sand unter den Füßen zu spüren."
Neben Waschen, Fußbad, Pflege u.a. wurde auch das Tragen von offenen Schuhen empfohlen:
"Anti-Stinke-Tipp 4: Offene Schuhe
Raus aus den Turnschuhen und hinein in die Sandalen. Alle Schuhe die den Füßen die Luft zum Atmen nehmen, gehören im Sommer am besten ganz in den Schrank."
Also alles das, was wir hier schon seit Jahren predigen: Luft an die Füße lassen.
"Käsefüße haben keine Chance, wenn man den Füßen Luft zum Atmen und die richtige Pflege gibt.
Raus aus den Socken, rein in die Sandalen. Damit Schweiß- und Stinkefüße erst gar keine Chance haben, sollten Sie ein paar einfache Regeln befolgen.
Kaum steigen die Temperaturen, schon geraten wir ins Schwitzen. Die Folge: Stinkefüße haben wieder Hochkonjunktur. Schweiß an sich ist ja geruchlos. Der unangenehme Geruch entsteht erst durch die Zersetzung von Bakterien. Grundsätzlich gilt: Je weniger Luft an die Füße kommt, umso mehr schwitzen die Füße im Sommer. Und die Bakterien vermehren sich in diesem feucht-warmen Milieu rasend schnell. Ernährt man sich dann noch falsch, nimmt es mit der Hygiene nicht so genau oder ist erblich vorbelastet, dann wird es richtig unangenehm."
Dem ist eigentlich nichts mehr hinzuzufügen.
barfüssige Grüße,
Bernd A