"Hallo Karl Heinz,
also ich muss schon sagen, Hut ab:
Das ist wirklich eine Leistung.
So was kann ich nicht verstehen, wie hätst Du das aus ?
Ich lauf auch gerne Barfuss durch Wiesen und Wälder, aber so etwas, nee das schaffe ich nicht.
Ich war letzte Woche auch in Tirol, dort bin ich auch viel gewandert, aber immer mit festen Schuhen, anderst kann ich's mir auch nicht vorstellen.
Aber es ist eine wunderschöne Landschaft. Die Berge sind einfachr Gigantisch.
Die alpenblumen und die wunderschöne Tierwelt.
Ich bin total begeistet.
Lg aus Hessen ( in Deutschland )"

Grüss Dich Pfützenhüpfer,

also ich muss ehrlicher Weise sagen, der Nebelhornlauf ging ja 1400 Höhenmeter bergauf (815 m bis etwa 2215 m über dem Meer) auf 10,5 km Länge. Von den 10,5 km waren 8,9 km asphaltiert mit meist wenig Split darauf, nur die letzten 1,6 km waren so steinig wie auf dem Foto.

So steinige Bergpfade tun sogar mir noch etwas weh, bergauf aber weniger als bergab. Und man muss wirklich sehr lange barfuss (auf angenehmen und auf unangenehmen Wegen) trainieren, bis man das einigermassen gut aushält. Ich treibe BARFUSS-Lauf- und BARFUSS-Berglauf-Sport etwa seit Sommer 2001.

Mein Ziel wäre es, auch steinige und durch Schnee führende Berglaufwettkämpfe barfuss und auch noch in einer sehr guten Tempoleistung zu schaffen. Was "barfuss" angeht bin ich schon halbwegs zufrieden mit mir (obwohl mir ein australischer Aboriginee vermutlich über spitzige Steine noch davonschweben würde). Doch die Tempoleistung lässt SEHR zu wünschen übrig und hat sich seit 2 bis 3 Jahren auch stark verschlechtert. Doch das ist eine Frage der Trainings-Motivation, um die ich mich noch wirklich bemühen muss.

Dann erst einmal spotliche und naturverbundene Grüsse,

Karl Heinz aus Immenstadt

http://www.allgaeuyeti.de