Ist aller Anfang schwer?...

Hallo Leute,

ich bin vor ein paar Tagen dieses Forum gestoßen und lese die Beiträge mit großem Interesse.

Auf das Barfußlaufen bin ich eher zufällig gestoßen. Ich kann mich nicht entsinnen, dass ich früher barfuß gelaufen bin. Jedenfalls habe ich aus gesundheitlichen Gründen vor kurzem zu Hause damit begonnen, barfuß zu laufen. Ich will hier nicht auf die Einzelheiten eingehen, aber der Erfolg ging über das Erwartete weit hinaus.

Nun möchte ich das Barfußlaufen (um es einmal so auszudrücken) über den privaten Bereich hinaus ausdehnen. Ich muss aber gestehen, dass mir - obwohl mir das Barfußlaufen eindeutig guttut - der Gedanke an das Barfußlaufen in der Öffentlichkeit etwas Unbehagen bereitet, vielleicht auch, weil ich es nicht gewohnt bin.

Ich weiß nicht, ob früher schon einmal die Frage gestellt wurde (Euer Archiv ist ja so umfangreich!...), aber könnt Ihr mir vielleicht ein paar Tipps geben? Mein Entschluss zum Barfußlaufen steht eigentlich fest, aber irgendwie fehlt mir dennoch der Mut dazu.

Danke, und viele Grüße aus Bonn!

Hallo Maddin!

Hurrah, Verstärkung in Bonn! Herzlich Willkommen! :-)

Ich weiß nicht, ob früher schon einmal die Frage gestellt wurde (Euer Archiv ist ja so umfangreich!...), aber könnt Ihr mir vielleicht ein paar Tipps geben? Mein Entschluss zum Barfußlaufen steht eigentlich fest, aber irgendwie fehlt mir dennoch der Mut dazu.

Kannst ja mal unter dem angegebenen Link stöbern, vielleicht beantwortet das schon viele Fragen. Ansonsten würde ich dir, solange du dich nicht so recht traust, raten: warte bis zum Sommer. Dann ist es auch für dich selbstverständlicher, ohne Schuhe herumzulaufen! :-)

Und glaub mir, den meisten Menschen fällt es entweder gar nicht auf, dass du barfuß bist - oder es ist ihnen zumindest egal. Also, munter drauf los!

Viel Spaß und liebe Grüsse (aus dem Siebengebirge ;-)

bix

Archiv: Ratschläge für einen Barfußneuling

Hallo,

vielleicht ist ja auch eine von Georgs Wanderungen durch die Wahner Heide etwas für Dich. Da bist Du in der Natur mit gleichgesinnten, hast weichen Boden unter den Füssen, und die Wanderungen sollen sehr nett sein, wenn man so die Berichte hier im Forum liest. Ich wollte immer einmal mitmachen, habe es aber leider zeitlich bislang noch nicht geschafft.

Viele Grüße
Wolli

Maddin - aber nich der aus Borgholzhausen, mit de große Zähn.... :-)
Ja, wieder ein "Neuer" - viele haben schon ähnlich wie du geschrieben, trau mich nicht und so - du findest hier so einige.
Und nach mir werden dir noch viele antworten und dir Mut machen, da bin ich sicher.
Ich meine auch, fang an, wenns wärmer wird, geh los, als hättest du ein paar unübertrefflich superbequeme Schuhe an, das nötige Selbstbewußtsein entwickelt sich schon noch.
Lies die Tips und dann - viel Vergnügen!

Ich meine auch, fang an, wenns wärmer wird, geh los, als hättest du ein paar unübertrefflich superbequeme Schuhe an, das nötige Selbstbewußtsein entwickelt sich schon noch.

Oder trag ein paar Schuhe in der Hand mit Dir herum, dann denken die Leut, Du hättest Dir Blasen gelaufen! (Steht aber vielleicht auch als Tipp im best of ;-)

Oder trag ein paar Schuhe in der Hand mit Dir herum, dann denken die Leut, Du hättest Dir Blasen gelaufen! (Steht aber vielleicht auch als Tipp im best of

Ja, dann kann auch keiner mehr sagen "Na, Schuhe vergessen?"

Oder trag ein paar Schuhe in der Hand mit Dir herum, dann denken die Leut, Du hättest Dir Blasen gelaufen! (Steht aber vielleicht auch als Tipp im best of

Ja, dann kann auch keiner mehr sagen "Na, Schuhe vergessen?"

DOCH: "vergessen anzuziehen ???
;-) )

und ich kann's nur bestätigen: Mach Dir klar, dass Du niemanden schadest, es Dir gut tut, und dass nicht automatisch "normal" - soll heissen "richtig" - ist, was die Mehrheit macht.
Und wenn Du das verinnerlichst trittst Du auch entsprechend sicher auf. Und die Leute reagieren meiner Erfahrung nach weniger auf die Barfüssigkeit als auf das was Du aussendest.
Ich habe jedenfalls keinerlei Probleme mehr.
Wünsche Dir viel Mut !
Manfred

Hallo Maddin

Anfangs fehlte mir auch der Mut, aber mit der Zeit kommt die Selbstsicherheit und dann die Selbstverständlichkeit. Solange du nur erste Versuche wagst und dabei unsicher bist, wirkst du wahrscheinlich auch unsicher auf andere. Dann wäre es das beste, wenn du in weniger belebten Gegenden in der Natur, irgendwo im Wald auf natürlichem Boden deine ersten Erfahrungen sammelst und deine Fußsohlen an ihre neuen Aufgaben gewöhnst. Wenn es dir zeitlich möglich ist solche Wanderungen mitten in der Woche durchzuführen, wäre es ideal, weil dir dann die wenigsten Begegnungen "drohen" würden. Dann bekommst du schon bald die nötige Sicherheit, um auch in der Großstadt mit aller Selbstverständlichkeit barfuß zu erscheinen.
Ansonsten hast Du natürlich auch die Möglichkeit dich mit anderen Barfüßern zu treffen und an gemeinsamen Aktionen teilzunehmen. Das Unbehagen, dass dir der Gedanke an das Barfußlaufen in der Öffentlichkeit bereitet, sollte beim Gedanken an gemeinsames Barfußlaufen eigentlich verschwinden.
Sicher wäre es klug noch ein bisschen zu warten, bis die Temperaturen weiter steigen und Barfüßigkeit auch für Schuhträger nachvollziehbarer wird, aber wen du erst den nötigen Mut gefunden und damit angefangen hast, wirst du sehen welchen Genuss du bisher stets verpasst hast.

Viele Grüße

Ulrich

Hallo, Maddin,

erstmal herzlich willkommen !

Prima, daß sich ein weiterer bönnscher Barfüssler hier einfindet :-)

Ich selber lebe seit knapp 10 Jahren in Bonn, und empfinde die Stadt als durchaus barfussfreundlich.
Barfuss laufe ich sooft wie möglich, unabhängig von Wetter und Jahreszeit.

Bei der momentanen Witterung (Brrr...) könnte ich für den Einstieg ins Outdoor-BF aber höchstens ein kurzes Schnuppertraining empfehlen,
zum Briefkasten oder einmal um den Häuserblock. Kann ja durchaus im Schutze der Dunkelheit stattfinden ;-)

Ansonsten kann ich nur empfehlen: Augen zu und durch :-) ))
Die Annehmlichkeiten sind ungleich grösser als eventuelle Peinlichkeiten, die sowieso oft nur auf "Sinnestäuschungen" basieren, und: Barfuss ist einfach besser !
Mit gesundem Menschenverstand und Einfühlungsvermögen solltest Du nach und nach Dein Barfusspotential ausloten können.

Vielleicht bekommen wir bei schönerem Wetter ja mal ein Grüppchen zusammen, zum gemeinsamen barfüssigen Stadtbummel oder so ?
Hier im Forum werden ja auch viele Aktivitäten angekündigt, die für Dich von grossem Interesse sein dürften.

Mit aufmunternden Füssen

Ralf (BN)

Hallo Leute,
ich bin vor ein paar Tagen dieses Forum gestoßen und lese die Beiträge mit großem Interesse.
Auf das Barfußlaufen bin ich eher zufällig gestoßen. Ich kann mich nicht entsinnen, dass ich früher barfuß gelaufen bin. Jedenfalls habe ich aus gesundheitlichen Gründen vor kurzem zu Hause damit begonnen, barfuß zu laufen. Ich will hier nicht auf die Einzelheiten eingehen, aber der Erfolg ging über das Erwartete weit hinaus.
Nun möchte ich das Barfußlaufen (um es einmal so auszudrücken) über den privaten Bereich hinaus ausdehnen. Ich muss aber gestehen, dass mir - obwohl mir das Barfußlaufen eindeutig guttut - der Gedanke an das Barfußlaufen in der Öffentlichkeit etwas Unbehagen bereitet, vielleicht auch, weil ich es nicht gewohnt bin.
Ich weiß nicht, ob früher schon einmal die Frage gestellt wurde (Euer Archiv ist ja so umfangreich!...), aber könnt Ihr mir vielleicht ein paar Tipps geben? Mein Entschluss zum Barfußlaufen steht eigentlich fest, aber irgendwie fehlt mir dennoch der Mut dazu.
Danke, und viele Grüße aus Bonn!

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Hallo Maddin,

aller Anfang ist schwer...aber wer nicht wagt, der nicht gewinnt!! Denn...der Verzicht auf Schuhe, kann durchaus ein Gewinn sein....

Bei mir war es ähnlich wie bei Dir. 1998 erlitt ich einen doppelten Banscheibenvorfall. Im Rahmen der therapeutischen Behandlung meinte ein Orthopäde zu mir, ich solle doch mal häufiger barfuß laufen, dass würde die Rückenprobleme lindern. Ich dachte damals der will mich verschaukeln...heute weiß ich es besser...er hatte recht!!

Durch die Aussage des Arztes fing ich an zu suchen, denn ich kam mir doch ein wenig komisch vor, so barfuß und allein in weiter Flur....und hier im Forum wurde ich fündig!! Es war wie eine Erlösung....es gab tatsächlich eine Menge netter Leute, die "barfuß" laufen...auch in der Öffentlichkeit....ich dachte damals, dass ist ja der "Hammer".

So wie ich damals dachte, denken heute leider noch sehr viele Leute...aber mach Dir nichts draus!! Barfuß laufen tut gut und macht Spaß!! Du mußt für Dich herausfinden was Du magst und was nicht....

Ich laufe sehr viel barfuß in der Natur...auch zu dieser Jahreszeit (natürlich dosiert...;-.) Irgendwann merkst Du dann garnicht mehr dass Du barfuß bist...Mir ist es schon häufig passiert, dass ich (zumindest in den wärmeren Monaten) meine Schuhe zu Hause vergessen habe....wirklich wahr!

Jetzt ist es so, dass ich mich absolut unbehaglich fühle, wenn ich mal Schuhe tragen MUSS (es gibt Situationen, da läßt es sich leider nicht vermeiden). Ich bin dann immer mehr als froh, wenn ich diese "Fußfolterwerkzeuge" wieder in die Ecke feuern kann! Obwohl man Schuhe nicht verteufeln sollte.....sie haben auch positive Eigenschaften....(wenn auch wenige ;-) )

Also, laß Dich nie entmutigen barfuß zu laufen....denn es ist die natürlichste Art der Fortbewegung!! Und wenn Dich jemand blöde anmachen sollte.....der liebe Gott hat Dir zwei Ohren gegeben....manchmal ist es besser, wenn man einiges links rein und rechts wieder raus läßt....man muß ja nicht alles kommentieren.

Du merkst aber schnell mit wem Du ins Gespräch kommen kannst und wem besser nicht...

Viel Spaß beim barfüßigen Erkunden der Umwelt...

barfüßige Grüße

Booker

Barfuss laufen....jeder so wie er meint....

Hallo und herzlich willkommen in diesem Forum aus Hannover!Ich habe mich selbst erst vor wenigen Tagen hier vorgestellt.Das Barfußlaufen selbst ist mir nicht fremd und ich bin zu jeder Jahreszeit gerne mal barfuß unterwegs.Aber ich kann mich bislang nicht so richtig überwinden,damit in die Öffentlichkeit zu gehen.Da kommt es mir schon gerade richtig,daß ich ohnehin lieber barfuß in Wald und Feld unterwegs bin als in Schuhen in der Innenstadt.Dennoch möchte ich einen Zustand erreichen,in dem ich zwischen Schuh und barfuß genauso locker und ohne Rücksicht auf andere entscheide wie bislang zwischen Sandale oder Halbschuh!Vielleicht hilft es ja,wenn wir "Anfänger" uns hier gegenseitig etwas Mut machen und ab und an von unseren kleinen Fortschritten berichten.Wäre auch nicht schlecht,wenn wir damit noch ein paar Leute dazu bringen sich hier mal zu melden,denen es ähnlich geht wie uns!Mit freundlichen Füßen NorbertH

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Hallo Maddin,

Ich weiß nicht, ob früher schon einmal die Frage gestellt wurde (Euer
Archiv ist ja so umfangreich!...), aber könnt Ihr mir vielleicht ein
paar Tipps geben? Mein Entschluss zum Barfußlaufen steht eigentlich

jede/r ist anders gestrickt, so fällt ein guter Rat schwer. Was mir aber immer wieder auffiel, war die Erkenntnis, dass die meisten Probleme im eigenen Kopf lagen. Kurz: Es gab keinerlei Kritik oder abfällige Bemerkungen von Dritten, aber man hatte ständig die Befürchtung, dass es dazu kommen könnte.

Abhilfe schafft da ganz gut, wenn man sich mental darauf vorbereitet, eine flüssig von den Lippen gehende "Ausrede", "Begründung" erzählen kann:
- Ich habe Rückenprobleme, mein Arzt hat mir das vorordnet.
- Ich schreibe einen Artikel übers Barfußlaufen und brauche eigene Erfahrungen dazu.
- Kneipp-Anwendung zur Erkältungsvorsorge
- Wette verloren

Es ist nicht so wichtig, ob dies stimmt. Entscheidend ist, ob Dir diese "Begründung" hilft, den Worst-Case, den schlimmsten Fall zu überstehen, den Du Dir vorstellen kannst - nämlich angesprochen zu werden.

Abgesehen davon ist es ja nicht schlimm, angesprochen zu werden, wenn man sich anders als die Norm verhält. Schlimmer finde ich eher die alltägliche Ignoranz, das Ignorieren seiner Nachbarn und Umgebung.

So gesehen wäre das Barfußlaufen ein schönes Mittel, um mit seinen Mitmenschen ins Gespräch zu kommen, Gemeinschaft zu erzeugen. Aber dafür darf man nicht mit gesenktem Kopf laufen, sondern muss einen "offenen Blick" haben - nicht aggressiv, aber freundlich herausfordernd.

Also: Geh' raus, wenn's Dir wettermäßig danach ist. Stelle Dir vor, was schlimmstenfalls passieren kann und wie Du darauf reagieren magst. Und freue Dich dann darüber, dass überhaupt nichts geschehen ist ... so zumindest meine Erfahrung.

Grüße
Kai

Barfußwandern - nicht nur im Sommer

Vielen Dank für Deine Tipps! (Das gilt natürlich ausdrücklich auch allen anderen, die mir auf meine Frage geantwortet haben!)

jede/r ist anders gestrickt, so fällt ein guter Rat schwer. Was mir aber immer wieder auffiel, war die Erkenntnis, dass die meisten Probleme im eigenen Kopf lagen. Kurz: Es gab keinerlei Kritik oder abfällige Bemerkungen von Dritten, aber man hatte ständig die Befürchtung, dass es dazu kommen könnte.

Da bin ich mal auf mein erstes BF-Erlebnis gespannt! Vielleicht gibt sich das mit meinen Befürchtungen ja nach meinem ersten Ausflug, so wie damals die Scheu vor der ersten "Alleinfahrt" nach dem Erwerb des Führerscheins. Kann das sein?

Abhilfe schafft da ganz gut, wenn man sich mental darauf vorbereitet, eine flüssig von den Lippen gehende "Ausrede", "Begründung" erzählen kann:
- Ich habe Rückenprobleme, mein Arzt hat mir das vorordnet.
- Ich schreibe einen Artikel übers Barfußlaufen und brauche eigene Erfahrungen dazu.
- Kneipp-Anwendung zur Erkältungsvorsorge
- Wette verloren

Da lass' ich mir mal was einfallen. Obwohl, allzu viel einfallen lassen muss ich mir - rein objektiv betrachtet - eigentlich nicht. Aber mit etwas mentaler Vorbereitung geht es wahrscheinlich trotzdem besser.

Abgesehen davon ist es ja nicht schlimm, angesprochen zu werden, wenn man sich anders als die Norm verhält. Schlimmer finde ich eher die alltägliche Ignoranz, das Ignorieren seiner Nachbarn und Umgebung.

100 % Zustimmung!

So gesehen wäre das Barfußlaufen ein schönes Mittel, um mit seinen Mitmenschen ins Gespräch zu kommen, Gemeinschaft zu erzeugen. Aber dafür darf man nicht mit gesenktem Kopf laufen, sondern muss einen "offenen Blick" haben - nicht aggressiv, aber freundlich herausfordernd.

Das dürfte mir nach überstandenem ersten Mal bf in der Öffentlichkeit wahrscheinlich leichter fallen, als ich es mir jetzt bei dem Gedanken daran vorstellen kann...

Also: Geh' raus, wenn's Dir wettermäßig danach ist.

Wettermäßig ist mir eigentlich immer danach. Unter Freunden hatte ich selbst im Winter (der dieses Mal ja eher herbstlich war) keine Probleme damit, barfuß mit denen auf den Balkon oder die Terrasse zu gehen, wenn die ein Rettchen rauchen wollten...

Stelle Dir vor, was schlimmstenfalls passieren kann und wie Du darauf reagieren magst. Und freue Dich dann darüber, dass überhaupt nichts geschehen ist ... so zumindest meine Erfahrung.

Ich hoffe, bei mir wird das genauso sein...
Vielleicht hilft mir im Moment auch die Karnevalszeit; ich könnte mir vorstellen, dass man da etwas weniger auffällt, wenn man sich nicht ganz der Norm entsprechend kleidet (auch mir das eigentlich egal sein sollte). Insofern ist vielleicht jetzt genau der richtige Zeitpunkt dafür.
Nur auf Glasscherben werde ich derzeit wohl besonders achten müssen.

Hallo Maddin,

Vielen Dank für Deine Tipps! (Das gilt natürlich ausdrücklich auch
allen anderen, die mir auf meine Frage geantwortet haben!)

gern geschehen, dafür ist das Forum ja da. Ich war seinerzeit auch ganz dankbar für die guten Hinweise.

sich das mit meinen Befürchtungen ja nach meinem ersten Ausflug, so
wie damals die Scheu vor der ersten "Alleinfahrt" nach dem Erwerb des
Führerscheins. Kann das sein?

Gutes Beispiel, ich kann mich auch noch gut an meine erste Alleinfahrt erinnern (einschließlich der Strecke) ... und an die erste Barfuß"wanderung" mit 20 Minuten.

Wobei es vielen hier im Forum so geht, dass dieses "erste Mal" jedes Jahr wieder kommt, wenn es nach der Winterpause raus in die Stadt oder Natur geht.

Vielleicht hilft mir im Moment auch die Karnevalszeit; ich könnte mir
vorstellen, dass man da etwas weniger auffällt, wenn man sich nicht
ganz der Norm entsprechend kleidet (auch mir das eigentlich egal sein
sollte). Insofern ist vielleicht jetzt genau der richtige Zeitpunkt
dafür.
Nur auf Glasscherben werde ich derzeit wohl besonders achten müssen.

Stimmt, Fasching/Karneval ist sicher optimal bzgl. des Auffall-Faktors. Und zumindest in Stuttgart ist es gerade richtig frühlingshaft.

Viel Erfolg und berichte mal über die ersten Wege,

Kai

... und das waren meine ersten

Hallo Maddin,

herzlich Willkommen hier im Forum.

meine eigene Entwicklung zum Barfußlaufen - im Sommer - kam von meiner Angewohnheit, mit dem Fahrrad längere Touren zu machen und dabei auch spontan mal in einem See baden zu gehen. Dabei waren Sandalen und Strümpfe äußerst lästig. Also entschloss ich mich vor 8(?) Jahren, schon bei Beginn der Radtour auf Sandalen und Socken einfach zu verzichten. Meine Pedale am Fahrrad waren damals noch nicht so barfußfreundlich, trotzdem war es ein befreiendes Erlebnis.

Wenn du also noch Zweifel hast - nimm einfach ein Fahrrad als "Begleiter" mit. Bei Bedarf kannst du es ja irgendwo parken oder neben dir als "Sicherheit" mitführen. Auf diese Weise wage ich mich sogar als "Waldbursche" auch mal in die Stadt Bonn(!). Meine Frau läuft übrigens nur im Hause barfuß, draußen eigentlich nie. Und die Söhne laufen in Socken....

Das "Schlimmste", was mir mal barfüßig auf dem Rad passierte, war, dass die damals 7 - jährige Nachbarstochter mich sah und laut rief: Guck mal, der Eugen fährt ja ohne Schuhe auf dem Rad! Danach wußten alle Nachbarn, dass ich die "merkwürdige" Angewohnheit habe, im Sommer barfüssig Rad zu fahren! Da muß man durch...

Über die schöne und informative Homepage von Lorenz (Barfußlaufen und Barfußparks) lernte ich dann dieses Forum kennen und nahm dann schon bald an einer Barfuß - Wanderung in der Wahner Heide teil - perfekt organisiert von Georg - der sich mit anderen um dieses Forum kümmert und manchmal auch Sorgen macht.

Die Teilnahme an einer solchen Barfußwanderung ist äußerst interessant, weil hier Menschen aus ganz unterschiedlichen Berufsfeldern und Weltanschauungen zusammentreffen. Und in einer solchen Wandergruppe verliert man irgendwann jede Barfuß - Hemmung .. :-) ))) (z.B. balanciere ich barfüssig über fast jeden Baumstamm im Wald oder klettere auch schon mal auf einen Baum... :-) ))

Also vielleicht auf etwas wärmeres Wetter warten und dann am Rhein entlang mit dem Fahrrad von der Beethovenhalle in Bonn bis zur Rheininsel Nonnenwerth oder besser Grafenwerth fahren?

Viel Erfolg wünscht
Eugen

Hallo Maddin,
herzlich Willkommen hier im Forum.
meine eigene Entwicklung zum Barfußlaufen - im Sommer - kam von meiner Angewohnheit, mit dem Fahrrad längere Touren zu machen und dabei auch spontan mal in einem See baden zu gehen. Dabei waren Sandalen und Strümpfe äußerst lästig. Also entschloss ich mich vor 8(?) Jahren, schon bei Beginn der Radtour auf Sandalen und Socken einfach zu verzichten. Meine Pedale am Fahrrad waren damals noch nicht so barfußfreundlich, trotzdem war es ein befreiendes Erlebnis.

Hallo Eugen,

ich habe hier im Ort, wo wir einen größeren See haben, auch schon die Beobachtung gemacht, dass im Sommer fast mehr Leute (meist Jugendliche) barfuß Fahrrad fahren als barfuß zu laufen. Meistens sehen sie auch wie Badegäste aus, scheint also durchaus eine gängige "Einstiegsmöglichkeit" zu sein. Barfüßiges Fahrradfahren (mache ich auch sehr oft) hat zudem den Vorteil, daß man nicht in Scherben etc. treten kann und auch noch saubere Fußsohlen behält. Auf der anderen Seite und um es mit einem berühmten Fußballer zu sagen: Vom Feeling her ist Barfußlaufen ein schöneres Gefühl als barfuß Fahrrad zu fahren...

Serfuß,
Jörg

Hi Maddin,
auch von meiner Seite aus ein herzliches Welcome! Meine Empfehlung wäre, daß du dich zunächst einmal an Kai´s Vorschlägen orientierst, meines Erachtens blockt "Wette verloren" eventuelle Gespräche am besten ab & du überlegst dir einfach eine kurze Story, welche Wette du verloren hast. Kannst auch Mitleid erzeugen, um Ruhe zu haben, etwa "Firmenfeier gehabt, ein üüüübler Kollegenscherz..."
Das hiesige Archiv ist sehr reichaltig. Laß dich am besten dadurch inspirieren, immer sollte jedoch dabei bedacht werden: Die "Erfahrenen" sind gar nicht so irrwitzig schlagfertig, sondern greifen i. d. R. auf ein zurechtgelegtes Replikenrepertiore zurück, das sie ggf. situationsgerecht "ummodeln".
Im Laufe der Zeit "kommt" das schon, es geht schneller als du glaubst. Schon nach 1 Jahr BF sieht die Welt ganz anders aus. Ich bin übrigens ein reiner BF-Stadt-& Alltagsmensch und mir ist z. B. BF im Wald weit weniger geheuer als in der "Zivilisation", bei einigen, die hier von ihrem "Start" ins BFige Leben berichteten, war´s genau umgekehrt. Es spielte allein der Faktor "Mensch" eine Rolle, aber er ist auch nur ein Faktor, der begrenzt "berechenbar" ist.
Alles Gute, Jay

Hi Maddin,
die Möglichkeit

Kannst auch Mitleid erzeugen, um Ruhe zu haben, etwa "Firmenfeier gehabt, ein üüüübler Kollegenscherz..."

ist natürlich erst zu etwas fortgechrittener Tageszeit praktikabel. Sie sollte dann insgesamt ergänzt werden in "Firmenfeier gehabt, ein üüüübler Kollegenscherz, soll mich mir deswegen jetzt gleich neue Schuhe kaufen?"
Damit sollte normal augenblicklich Ruhe sein.
Etwas pikant wird die Situation, wenn du am nächsten Tag noch einmal durch die gleiche(n) Passantenperson(en) "erwischt" wirst. Dann geht man am besten dezent in die Offensive (Koketterie-Variante):
"Ach wissen Sie - mir hat das eigentlich ganz gut gefallen. Ich hoffe, es stört Sie nicht."
Wenn jetzt eine Diskussion überhaupt noch weitergeht, dann eine positive. Sachliche Höflichkeit & Freundlichkeit ist eine ganz wichtige Devise, wie aus Descalzar´s Beiträgen (sie sind in dieser Hinsicht einschlägig) hervorgeht: So sammelt man als BF Pluspunkte.

Freundliche Grüße aus Freising (30 km nordöstlich von München), Jay

das klingt schwer nach Ausreden suchen. Andererseits sind die oftmals fassungslos gestellten Fragen nach dem Grund durchaus lästig. Ich habe mir angewöhnt, meinen nicht vorhandenen Arzt zu zitieren, der mir dadurch meine Rückenschmerzen nahm. Wirkt immer. Und stimmt im übrigen zumindest im Ergebnis.

das klingt schwer nach Ausreden suchen. Andererseits sind die oftmals fassungslos gestellten Fragen nach dem Grund durchaus lästig. Ich habe mir angewöhnt, meinen nicht vorhandenen Arzt zu zitieren, der mir dadurch meine Rückenschmerzen nahm. Wirkt immer. Und stimmt im übrigen zumindest im Ergebnis.

--
Hi Olaf,
da bin ich jetzt insofern verwundert, als daß bei mir noch vor etwas mehr als 1 Jahr (erst seit Feb. 2006 kenne ich das HBF überhaupt & zwar mit dem besonderen Sachverhalt - ich gebe es offen zu: ich wußte vorher gar nicht, daß BF winters überhaupt "durchführbar" ist ) folgende Auffassung geherrscht hätte:
BF winters (auch wenn keine weiße Scheiße draußen rumliegt & bei Temperaturen um die +5° so wie jetzt) wäre mir im Sinne von "skurril" schon eigenartig vorgekommen (ich sage jetzt offen & wahrheitsgemäß, was ich gedacht hätte, vielleicht wären das noch echt irgendwelche "gutbürgerlichen" Restbestände in meiner Gehirnsoftware gewesen). Natürlich ist der Schluß von sich auf andere in der "Denke" keine sichere Sache, ich hätte es jedoch weit stärker angezweifelt, daß ein Arzt [BF im Winter] verschrieben hätte als den erwähnten skurrilen Grund mit der Firmenfeier, was ja jedem 'mal passieren könnte, wenn´s ausgelassener zugeht. Dann hätte ich zusätzlich gedacht oder gesagt: Na der hält aber was aus [kältemäßig], Respekt!

Sommers, glaube ich, würden Passanten augenblicklich Ruhe geben. Selbst BF-feindliche a 'la ["gehört sich nicht, kann sich nicht benehmen"] würden sich kaum trauen, eine Maßnahme zum Wohl eines Patienten negierend zu hinterfragen, und wenn unsereins die Begründung mit der Firmenfeier im Gespräch mit Passanten zufällig "mitgehört" hätte, hätte ich mir nur gedacht: Na, wenn die Person sonst scheinbar nie barfuß geht...Was soll´s.

Grundsätzlich werden von mir BFige oder sonstwie ungewöhnlich gekleidete Personen auch winters nach dem strikten Prinzip der Nichteinmischung niemals angesprochen, es sei denn, sie würden z. B. Symptome eines Herzinfarktes, Schlaganfalles oder sostiger offenkundiger Gründe zum Eingreifen mit Erster Hilfe aufweisen. Das wäre auch so, wäre ich kein BF-Freak.

Die Feature [BF beseitigt Rückenschmerzen] kann ich ebenfalls voll bestätigen. Man würde sich wünschen, daß das im Bewußtsein breiter Gesellschaftsschichten voll verankert wäre.

Freundliche BF-Grüße, Jay (gemein kälteempfindlich & winters nur indoor BF)

nun, ich gehöre nicht zu den Leuten, die ganzjährig in freier Wildbahn schuhfrei durchs Leben laufen. Mir ist das wirklich zu kalt, länger als 10 Minuten bei Temperaturen unter 8 Grad draußen barfuß zu gehen. Ich war als Erwachsener im Sommer schon immer barfüßig, ob im Auto, auf der Tankstelle oder im Supermarkt. Als ich im letzten Jahr dieses Forum zufällig fand (ich googlete nach Sandalen) merkte ich, dass ich ja gar nicht alleine auf der Welt war. Bisher erschien es mir nämlich immer so, da in meinem Wohn-Umfeld niemand enrsthaft auf seine Schuhe verzichtet.

Insofern war das Forum hier für mich schon eine Initialzündung, das Barfußlaufen auch auf Temperaturen unter 18 Grad auszuweiten. So fing ich im letzten Jahr bereits im März an, außerhalb des Hauses oder des Autos ebenfalls auf Socken und Schuhe zu verzichten. Und erst jetzt fiel es meinem Wohnumfeld auf, dass ich barfuß unterwegs bin. Im Sommer wird es einfacher "akzeptiert" oder als halbwegs normal empfunden. Bei kühleren Temperaturen siegt die Furcht vor der Blasenentzüdnung oder der Erkältung. Zumindest höre ich die sorgenvollen Fragen nach meinem Gesundheitszustand in dieser Zeit öfter.

Derzeit bewege ich mich draußen mit Schuhen, die vorne geschlossen, hinten aber offen sind. Man kommt schnell rein und wieder raus. Da ich ohne Socken bin, lässt dieser Anblick so manchen frieren. Jedenfalls weite ich dadurch meine Barfußlauferei nach und nach auch in diesem Halbwinter aus, indem ich die Schuhe im Auto lasse und zumindest den Weg Auto->Haus und umgekehrt barfuß gehe. Daher mache ich derzeit die Erfahrung, welche Temperaturen für mich erträglich sind. Eigentlich, so sage ich mir, könnte ich derzeit stets barfuß gehen. Aber, sagt die andere Stimme, die Irritationen, die ich auslöse, sind zu groß. Da hilft mir dann wohl auch mein imaginärer Arzt nicht ;-)

Hallo Maddin,

herzlich willkommen im Kreis der BF. Ich kann dir nur empfehlen es auszudehnen. Ich selbst habe vor etwa 8-10 Jahren mit dem Barfuß laufen begonnen, dann Dauerbarfußautofahrer und so weiter, heute laufe ich seit einigen Jahren nun ganz barfuß, besitze noch ein Paar Schuhe und ein Paar Notschuhe (Beach-Runner) und das war´s. Es ist einfach nur gesund und bequem und überhaupt...
Du kannst ja mal mailen und wir gehen dann einfach mal zusammen raus oder treffen uns zum Erfahrungsaustaustausch, ich wohne gar nicht so weit weg von Bonn.

Liebe Fußgrüße der Markus

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Hobby? Barfuß! auf Parsimony

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