Hmm... ein durchaus interessanter Bericht, der sich inhaltlich mit anderen BF-Aktivitäten/-Erlebnissen abdeckt (d.h. keine Reaktionen auf "keine Schuhe" ;) )

Ich hoffe, niemanden hier gelangweilt zu haben mit diesem Bericht ...

ich selber sage dazu, nein, hast du nicht. Ich finde es selber immer wieder toll/schön/interessant, solche Berichte zu lesen! Danke dafür

Und wenn, dann störten die mich überhaupt nicht - im Gegenteil, manchmal musste ich in mich hineinlächeln, als z.B. ein älterer Herr (offensichtlich türkischer Herkunft) entgeistert stehen blieb und meine Füsse anstarrte, als ich an ihm vorbeiging, starrte er immer noch - na und?!

und das wollte ich doch auch noch kommentieren.

Wo ich meine wenigen Waldspaziergänge machte und mir ein älteres Ehepaar mittels Blicken ihr völliges Entsetzen zu meiner harmlosen Aktivität kundgetan haben, musste ich seeeeehr stark grinsen.
Ich weiss es auch nicht, aber ich fühle mich, wenn ich bf an anderen Personen vorbeigeschritten bin , gleichgültig ihrer Reaktion, immer etwas selbstsicherer.... obs an fehlenden Schuhwerk liegt; oder an der Tatsache, "hey, ich hab da mir was tolles zugetraut, hätte ich von mir nicht gedacht" ?

Hallo bfbiker,

Ich lese immer wieder gerne solche Berichte und erinnere mich dabei an die Zeit, als ich mir selbst mehr und mehr das Recht zum "Leben auf freiem Fuß" genommen habe.

Ich weiss nicht mehr genau, wie ich auf die Idee gekommen bin, aber es war in der Innenstadt von Mannheim an einem heissen Sommertag und ich überlegte so, wie es denn wohl wäre, die Havaianas einfach auszuziehen und barfuss weiter zu laufen.

Ich mache immer wieder mal Dienstreisen nach Mannheim und habe aus diesem Anlass die Stadt schön öfter barfuß unsicher gemacht. Einmal war ich Mitte Okt. auf einem dreitägigen Rhetorik- und Präsentationsseminar im Delta-Park-Hotel. Da bin ich schon barfuß angereist und habe meine Sandalen kein einziges Mal aus dem Koffer genommen. Schon an der Hotelrezeption sagte die nette junge Dame, dass sie Barfußlaufen ganz toll findet. Und ob beim Seminar, bei den Hotelmahlzeiten oder beim abendlichen Kneipenbummel störte sich niemand an meinen nackten Füßen. Dabei habe ich mir zwar einmal einen kleinen Glassplitter eingezogen, aber im allgemeinen ist Mannheim recht sauber und gut barfußtauglich.

Auch im Dorint-Hotel war ich schon ein paarmal barfuß, ohne Reaktionen festzustellen. Ebenso in der Straßenbahn oder einigen Geschäften. Und ganz ideal zum Barfußlaufen ist der Luisenpark, der bietet alle Arten von (hundedreckfreiem!) Untergrund und auch Erlebnis- und Balancierstationen, wie man sie sonst auf Barfußpfaden vorfindet.

Ich freue mich jedenfalls auf den nächsten Sommer, sobald die Temperaturen passen (bei mir ist das erst ab 20 Grad aufwärts) geht´s wieder barfuss in die Stadt.

Freue dich doch auf den Frühling! Meist gibt es schon im März Tage mit über 20 Grad. Und die Sonne steht schon wieder so hoch, dass der Boden auch bei 15 Grad schon angenehm warm wird! Viele Sommerbarfüßler schenken völlig überflüssigerweise die schönen Früghlingsmonate her.

Barfüßiger Grüße von Lorenz

www.barfusspark.info

Danke! Hat mich an meine Jugend errinert: vor 42 Jahre hatte ich dieselbe Hemmungen, und scheinbar viel länger als du. Wünsche dir viel Glück am barfusslaufen (und auch an allem Anderes).
BFGrüsse aus frankreich. Luc

Hallo,

danke an alle, die hier geantwortet haben.

Und den Tipp von Lorenz werde ich mal im Frühjahr ausprobieren.

Ich hatte nämlich im weiteren Verlauf des Sommers ein echtes Hitzeproblem.

In Würzburg stellte ich das Auto auf dem Talavera ab (für die ortsunkundigen: Das ist ein Grossparkplatz etwas ausserhalb der Stadt).

Nach den guten Erfahrungen zuvor nahm ich mir vor: Heute ohne Netz und doppelten Boden - sprich ohne "Not-Havaianas" dabei.

Am frühen Vormittag bei 24 Grad losgelaufen, die knapp 2 Kilometer in die City.
Dort Stadtbummel.

Leider wurde es im Verlauf des Tages wahnsinnig heiss, Lufttemperatur schon ca. 35 Grad, der Asphalt kochte regelrecht.
Und irgendwie hätte ich mir nun doch ein Paar Havaianas gewünscht.
Da die nicht da waren, begab ich mich schattensuchend auf den Rückweg - das waren ja noch gut 2 km bis zum Auto.

(Kleine Begebenheit am Rande: Zwei Mädels, ca. 16, denen ich zwei Stunden vorher noch in der Stadt begegnet war, beide waren dort ebenfalls noch barfuss - traf ich zufällig auf dem Rückweg nochmals - da hatten sie beide Flip-Flop´s an. In diesem Moment beneidete ich sie darum)

Ich habe es nicht bis zum Auto geschafft, sondern mich dazu entschieden, die Strassenbahn zu nehmen.

Das war nochmal so eine, wie soll ich sagen, Test oder Mutprobe - hatte ich nämlich auch noch nicht zuvor gemacht -barfuss in die Strassenbahn.

Aber auch hier: Kein Problem, keine Reaktionen - nichts.

Also, wenn es zu heiss wird, kann das auch zu Problemen führen (oder meine Füsse sind einfach noch nicht so abgehärtet, dass denen kochender Asphalt nichts ausmacht)

Ich hätte mal eine Frage an die erfahrenen Barfussläufer hier: Wie ist denn das bei Euch so im ganz heissen Hochsommer.

Was macht ihr da?

Flip-Flop´s oder macht Euch das nichts mehr aus, wenn der Asphalt richtig kocht?

Viele Grüsse

Hi, bfbiker!

Ich weiss, dass das für die erfahrenen Barfussläufer hier im Forum irgendwie blöd oder albern klingt, aber ich hatte das einfach noch nie vorher gemacht - barfuss durch die Stadt.

Jede(r) hat es irgendwann einmal "vorher noch nie gemacht"!

Ich hoffe, niemanden hier gelangweilt zu haben mit diesem Bericht.

Keinesfalls!

für erfahrene Barfussläufer mag es vielleicht lächerlich sein, mit welchen Gedanken sich ein "Anfänger" so beschäftigt

Am Anfang habe ich mir da viel mehr Gedanken gemacht...!
Und was wäre dieses Forum ohne "Neulinge"? Wenn hier erfolgreich das Gefühlt vermittelt wird, am Anfang stünde der Barfußgang über den verschneiten Weihnachtsmarkt wird es hier nicht mehr sehr viel Ermutigendes für Anfänger(innen) zu lesen geben.

Viele Grüße
Vesa Local

als z.B. ein älterer Herr (offensichtlich türkischer Herkunft) entgeistert stehen blieb und meine Füsse anstarrte, als ich an ihm vorbeiging, starrte er immer noch - na und?! <<

Ähnliche Begebenheiten wurden hier schon oft berichtet. Anscheinend haben ziemlich viele Türken ein massives Problem mit erdverbundener Fortbewegung. Das scheint für sie geradezu skandalös zu sein, da sie weder Verständnis aufbringen, noch die Gelassenheit, es geflissentlich zu ignorieren.

Hallo ich heiße Dieter und komme aus Köln!
Ich laufe schon seit vielen Jahren barfuß.
Nach der Arbeit bin ich froh wenn ich meine schweren Arbeitsschuhe und meine Socken ab 15 Grat Celsius ausziehen kann. Ich mache in meiner Freizeit Aales Barfuß Einkaufen,Kino,Frisör,Bus Bahn.Ich habe auch schon
blöde Kommentare von anderen Leuten gehört,Zum beispiel ist das nicht zu
kalt,und das im Hochsommer.Einige Leute finden es auch Ekelig wen mann
barfuß mit der Straßenbahn fährt .
Barfüßige grüße
Dieter aus Köln

Hallo

Herzlich willkommen im Forum.

Kurz zu meiner Person: ... im Sommer bevorzugt mit Havaianas (Flip-Flop´s) unterwegs.

Das wird sich bestimmt bald ändern.

Ich weiss nicht mehr genau, wie ich auf die Idee gekommen bin, aber es war in der Innenstadt von Mannheim an einem heissen Sommertag und ich überlegte so, wie es denn wohl wäre, die Havaianas einfach auszuziehen und barfuss weiter zu laufen.

Eine sehr gute Idee. Bei mir waren es die wiederholten Sichtungen barfüßiger Leute, die mich dazu brachte es auch zu probieren.

Lust hatte ich schon, es mal auszuprobieren aber irgendwie traute ich mich zunächst nicht - so mitten in der Stadt (Anmerkung: Ich weiss, dass das für die erfahrenen Barfussläufer hier im Forum irgendwie blöd oder albern klingt, aber ich hatte das einfach noch nie vorher gemacht - barfuss durch die Stadt)

Wir haben ja alle mal angefangen. Ich kann das gut nachvollziehen, für mich klingt das daher gar nicht albern.

Anfangs hatte ich immer das Gefühl, dass mich jeder beobachtet, schaute links und rechts auf die Leute, bis ich merkte, dass die meisten (wenn nicht gar alle) es gar nicht zur Kenntnis nahmen...

Warum sollten sich die Leute auch gerade für dich interessieren? Es sind fremde Leute, für die du auch nur jemand fremdes bist. Für den interessiert sich kaum jemand. Und wenn sich wirklich jemand durchringt etwas zu fragen, dann aus großer Neugierde heraus. Das ist dann üblicherweise freundlich, und man sollte genauso freundlich antworten. Viele schöne Gespräche können auf diese Art entstehen.

Am Supermarkt vorbeikommend waren noch ein paar Kleinigkeiten einzukaufen, also rein - natürlich barfuss.
Im Supermarkt das Gleiche: Keine Reaktionen.

Wie fast überall.

An der Kasse ...
Nichts - keine Reaktion, kein weiterer Blick, einfach nichts - vollkommene Selbstverständlichkeit.

An heißen Sommertagen ist das auch relativ normal. Da sieht man öfter Leute barfuß herumlaufen.

Ich gebe ehrlich zu, dass mir dieses (für viele hier bestimmt banales) kleine Ereignis echten Auftrieb gegeben hat.

Das ist schön.

Weiter in der Stadt unterwegs bekam ich immer mehr Spass am Barfusslaufen, auch wenn der Asphalt teilweise ganz odrdentlich heiss war.
Nach zwei Stunden war der Spass allerdings vorbei.
Meine Füsse, besonders die Zehen, schmerzten derartig, dass ich die Havaianas wieder herausholte und das "Experiment Barfuss" für diesen Tag beendete.

Das kommt davon, wenn man erst dann mit Barfußlaufen anfängt, wenn es schon sehr heiß ist. Die Füße können sich aber daran gewöhnen. Mir macht die Hitze nichts mehr aus, aber das war auch mal anders.

Im weiteren Verlauf des Sommers bin ich bei jeder Gelegenheit barfuss durch die Stadt gelaufen - ob in der Fussgängerzone oder im Kaufhaus, nur ganz ganz selten gab es irgendwelche Reaktionen.
Und wenn, dann störten die mich überhaupt nicht - im Gegenteil, manchmal musste ich in mich hineinlächeln, als z.B. ein älterer Herr (offensichtlich türkischer Herkunft) entgeistert stehen blieb und meine Füsse anstarrte, als ich an ihm vorbeiging, starrte er immer noch - na und?!

Richtig. "Na und?" ist die beste Einstellung. Es kann dir egal sein, was Leute denken, die dich nicht kennen. Fremde Leute begegnen einem tausendfach. Die interessieren einen nicht. Da kann es einem egal sein, ob da nun jemand ein Problem hat, wenn er jemanden barfuß sieht.
Aber woran erkennst du eigentlich die "offensichtlich türkische Herkunft"? War es ein Fußballfan mit Nationalflagge? Könnte es nicht z. B. auch ein Araber oder ein Iraner gewesen sein? Nur am Aussehen die Nationalität festzustellen geht recht oft schief.

Ich hoffe, niemanden hier gelangweilt zu haben mit diesem Bericht - für erfahrene Barfussläufer mag es vielleicht lächerlich sein, mit welchen Gedanken sich ein "Anfänger" so beschäftigt - andererseits möchte ich aber denen auch Mut machen, die es vielleicht gern mal versucht hätten, sich aber (aus welchen Gründen auch immer) nicht getraut haben.

Mich hast du jedenfalls nicht gelangweilt. Im Gegenteil: Es freut mich immer wieder, wenn ich die ersten Erlebnisse von Barfüßern lesen kann.

Ich freue mich jedenfalls auf den nächsten Sommer, sobald die Temperaturen passen (bei mir ist das erst ab 20 Grad aufwärts) geht´s wieder barfuss in die Stadt.

Warum so lange warten? Mach es doch nicht so von der Temperatur abhängig. Wenn es trocken ist und die Sonne scheint, wirst du es sicher auch schon bei 15 Grad angenehm finden. Wenn es dir dann in der Stadt noch peinlich ist, dann probiere es einfach mal irgendwo auf dem Land auf einsamen Wegen. Nur Mut!

Viele Grüße

Ulrich

Hi!
Das ist doch für den Anfang schon geradezu 'ganz tadellos'. Da fangen andere noch viel schüchterner an, wenn sie gerade mal in äußerster Diskretion außerhalb der Privatsphäre in einem völlig abgelegenen Waldstück ihre BF-"Premiere" (mit Fragezeichen, da sie von niemand gesehen werden) starten. Ich bin sicher, daß du binnen kürzester Frist ein so natürlicher BF-Geher sein wirst wie die allermeisten der hiesigen Schreiber. Vielleicht darf ich - damit du zukünftig noch mehr Fun und Happyness an BF hast - in aller Zurückhaltung eine Korrektur bestimmter Sichtweisen empfehlen, die - meines Erachtens - zu eng sind:
* Ich würde nicht allein völlig willkürlich die Entscheidung für Outdoor-BF an der 20° C-Marke des Außenthermometers fixieren. Zwar bin ich selbst außerordentlich kälteempfindlich und < 15° selten Outdoor-BF, jedoch solltest du dir z. B. den Genuß von Abenden [2. Septemberhälfte/1. Oktoberhälfte], wo die Lufttempertur schon deutlich niedriger liegt, aber der Straßenasphalt noch herrlich warm ist, nicht entgehen lassen. Zur blauen Jeans & BF paßt meines Erachtens bei weitem nicht nur ein T-Shirt, sondern selbstverständlich auch ein legerer warmer (z. B. Baum-)wollpullover, der dann genau das Richtige ist und du wirst dich Spitze fühlen.
Kälte ist für mich z. B. eine sehr starke Mißempfindung. Ich würde das untere Temperaturlimit nicht dogmatisch, sondern EXPERIMENTELL festlegen. Teste einfach, ob und wann dir die Sache wirklich zu kalt wird.
* Falschen Ehrgeiz in Sachen BF auf heißem Untergrund halte ich für sehr verfehlt. Nach jüngsten ersten "Winter"- (bisher gab es ja mit Ausnahme von 2 Tagen an meinem Wohnsitz keinen) BF-Erfahrungen bin ich sogar davon überzeugt, daß Untergründe mit +70° oder noch mehr schlechter "beherrschbar" sind als Kälte. Vorsicht, es gibt z. B. (Ton-?)-Gehsteigfliesen in Innenstadtbereichen, die kaum merken lassen, wie heiß sie wirklich sind. Man legt eine größere Strecke zurückt und plötzlich hat man völlig überraschend Brandblasen im Übergangsbereich zwischen Ferse außen nach innen zur eigentlichen Fußsohle hin. Das ist mir, nach - wohlgemerkt - fast 20 Jahren BF-Erfahrung mit dem neuen "Belag" passiert, als die Innenstadt meines Firmen/Wohnsitzes verkehrsmäßig "zu Tode beruhigt" wurde. Laß dich von solchen Rückschlägen nie entmutigen. BF ist Faible und Wissenschaft zugleich, man lernt nie aus.
* Geh' überall dort BF, wo du gerade Lust dazu hast. Natürlich sollte man über möglicherweise vernichtende Folgen von "BF als Angeklagter im Strafprozeß", Fehlschlagen kritischer Bewerbungs-Vorstellungsgespräche etc. genau nachdenken, aber nur so wird man ein richtiger, natürlicher BF.
Gut, ich bin in Sachen "Outfit, BF & Gesellschaftliches" ein völlig rücksichtsloser Extremfall. Irgendwann wird es dir passieren, daß dich irgendjemand blöd anredet. Man muß aber keineswegs die Schlagfertigkeit und Frechheit in Person sein, was entsprechende Rückäußerungen anbelangt. Vieles, was hier Schreiber von 'Geschehnis-Berichten' von sich geben, beruht auf einem zurechtgelegten, im Gehirn vorab gespeicherten Repertoire, auf das man je nach situativem Bedarf zurückgreift.
* Mißempfindungen und 'Störungen' sind in der (i. d. R. kurzen) Umstellungsphase zwischen Nicht-BF u. BF (z. B. im Frühjahr) und Zurück (z. B. im Spätherbst) nichts Ungewöhnliches. Die schmerzenden Zehen, die du (nach 2 Stunden Barfuß-Premiere, was beachtlich ist) beschreibst, kenne ich wahrscheinlich selber in Form des gleichen Syndroms (es schmerzen bei mir einfach rechts die 2., 3. u. 4. Zehe auf der ganzen Länge, was nachläßt, wenn sie entspannt ruhiggestellt werden), das alljährlich beim ersten längeren Frühlings-BF-Ausrücken auftritt. Eine andere Frühjahrs-Übergangserscheinung könnte z. B. auch nicht nur bei mir sein, daß (wirklich bescheuert!) einer der ganz kleinen äußeren Zehennägel auf der gesamten Fläche (obwohl völlig gerade & nicht im geringsten eingewachsen) wehtut, möglicherweise weil die Nagelplatte in Bezug auf die darunterliegenden Hautschichten verspannt ist. Umgekehrt brauchst du dich überhaupt nicht darüber zu wundern, solltest du zum Winter wieder insbesondere auf enge Winterstiefel umsteigen, daß du schon nach nicht allzulangem Gehen oder auch Stehen heftige Schmerzen im Vorderfuß bekommen kannst, die sich dadurch schnell beseitigen lassen, indem man die Zehen zur Fußsohle schwenkt, was man natürlich nur ohne diese Drecksdinger von Spreizfuß-Positioniereinrichtungen, genannt Schuhe, machen kann. Ich möchte nicht wissen, wie viele Vollidioten von Kinderärzten und Orthopäden auf die geschilderte Symptomatik "Schmerzen, wenn nicht BF" auch noch Einlagen als krönenden Mist verordnet haben... Gefängnisse werden durch Einlagen noch enger.
Alles Gute für die Zukunft und viel Spaß mit der Sache Barfuß, Jay