Vorteile
Stress und störende Gedanken verschwinden
Entspannen Sie mit dem Woyga-Anti-Stress-Workout
"Schon nach wenigen Trainingsstunden werden Bewegungen geschmeidiger, die Atmung ruhiger." [...] "Es geht nicht um wilde Verrenkungen. Wenn Sie mit einer Übung Probleme haben, greifen Sie zu Hilfsmitteln oder führen Sie sie sanfter aus", sagt der Fitness-Coach. Trainieren Sie mindestens 2-mal pro Woche, immer barfuß, das kräftigt die Fußmuskulatur. Wenn Sie alles beherzigen, ist der Stress-Zug bald abgefahren.
Mit diesem Text wirbt "Mens health" http://www.menshealth.de/sixcms/detail.php?id=53202 gerade für den Artikel über "wojo" in seiner Dezemberausgabe. Für den Artikel hat die Redaktion Fotos im Berliner Hauptbahnhof machen lassen: http://www.menshealth.de/print/fitness/profis_bei_der_arbeit_das_shooting_zum_anti_stress_workout.53038.htm
Aber die sind natürlich nichts gegen die Bilder vom Berliner Barfußtreffen im Mai 2006, wie z. b. http://barfuss.myphotoalbum.com/view_photo.php?set_albumName=album13&id=DSCF0721 bzw. das ganze Album unter http://barfuss.myphotoalbum.com/view_album.php?set_albumName=album13
Serfuß
Georg