stellt die Frage: "Wieso ist Barfusslaufen so gesund?"
und beantwortet sie:
"Schon eine halbe Stunde tägliche ohne Schuhe über einen kühlen Untergrund zu laugen härtet den Körper ab. Besonders wertvoll ist
Barfußlaufen für den Rücken, denn dabei können die Füße ungehindert
ihrer Funktion nachkommen, Stöße zu dämpfen und damit die Bandscheibe
vor Schäden zu bewahren."