Hallo Alan,

Aber mich würde einfach mal interessieren, wo das ominöse und immer wieder angeführte "Immunsystem" seinen Sitz haben soll, wie es aussieht und wie es funktionieren soll.

Das Immunsystem setzt sich aus verschiedenen Typen von weißen Blutkörperchen zusammen und verteilt sich über den ganzen Körper mit Schwerpunkten in den Lymphknoten und der Milz. Es hat den Zweck, unschädlich zu machen, was körperfremd ist, also Bakterien, Viren, Parasiten, Gifte....

Aktivitäten, die so wie Barfußlaufen (oder überhaupt Bewegung im Freien) die Durchblutung und die Erzeugung von Körperwärme fördern, helfen auch den weißen Blutkörperchen, schnell an die richtige Stelle zu gelangen, wenn sie einen Infekt abwehren müssen.

Ein ausführlicher und, soweit ich (als Biochemiker) beurteilen kann, fachlich guter Artikel über das Immunsystem findet sich in

Wikipedia