Hi Guenther, Eva und Bix!

Bei hinten offenen Schuhen hab ich beim Laufen immer das Gefühl, auf was aufpassen zu müssen, das ich nicht verlieren darf, und das nervt mich auf Dauer ungemein. Außerdem krieg ich wegen starker Transpiration bei Flipflops immer, bei Sandalen fast immer Druck- und Abriebstellen, da wo die Riemen sitzen, und solche blasenartigen Druckstellen heilen bei mir sehr langsam, so daß ich mich dann 10 Tage über einen aufgescheuerten Großzeh ärgern darf, weil ich mal meinte, 1 km mit Flipflops laufen zu müssen. Daher kenn ich fast nur die Alternative "feste Schuhe (jobmäßig) - barfuß".

Mir geht es auch so, dass ich in hinten offenen Schuhen und Flip-Flops schlecht laufen kann, da ich sie immer festkrallen muss und den Eindruck habe, sie zu verlieren. Es gibt aber, wenn barfuß nicht geht, doch zwei Alternativen zu festen Schuhen: Sandalen mit Riemen und Zehenstegsandalen. Zehenstegsandalen haben vom Ansatz zwischen zwischen erster und zweiter Zehe einen Steg, der den Rist hoch bis zum Beinansatz führt und sich erst dort verzweigt und runter zur Sohle führt. Zehenstegsandalen sitzen absolut fest, und man damit sogar ganz entspannt rennen ohne zu krallen. Und man ist, wie bei Flip-Flops, auch ganz schnell wieder draußen.

Aber noch ist für mich die meiste Zeit des Tages Barfuß-Wetter.
Gruß
Pedro