Letzte Woche lief im Bayerischen Fernsehen die Sendung
"Gesundheitsmagazin Praxis" Die Themen waren Venen und Barfuss laufen.
Ich konnte die Sendung nicht sehen und habe sie aufgezeichnet und mir gerade mal angeschaut. Es ist eine absolut super Werbung fürs Barfusslaufen.
Wenn ich mal Zeit habe, werde ich die einzelnen Aussagen hier
wiedergeben. Es kamen eine Ärztin, eine Physiotherapeut und
der uns bestens bekannte Herr Sanktjohannser zu Wort.

Herr Sanktjohannser führte wieder mal vor, wie er barfuss über seine
Nagelbretter läuft. Er erzählte, dass er 1987 zum Barfusslaufen kam
und von der damaligen Weltklassebarfussläuferin Zola Budd dazu inspiriert wurde. Dann gab es einen kleinen Ausschnitt zu sehen,
wie Herr Sanktjohannser in atemberaubenden Tempo barfuss durch den
Schnee zur Zugspitze hinauflief. Er erzählte, dass der Schnee kein Problem darstelle und ungefährlich sei, da die Außentemperatur bei
etwa 15 Grad Plus gelegen habe. Er ist ja schon über 200 Mal
barfuss auf die Zugspitze gestiegen. Ich habe ähnliche Ausschnitte
ja schon mehrmals gesehen aber es ist immer wieder faszinierend
zum einen in welchem Tempo er bergauf läuft und auf welchem Untergrund er barfuss läuft, vor allem wenn man sein Alter berücksichtigt; einfach toll. Er sagte noch, dass er immer mit dem
Nagelbett übe, wenn er der Meinung sei, dass seine Fusssohlen für
den Zugspitzaufstieg nicht gut genug seien.

Lothar