Hallo zusammen,
am Sonntag war ich in Konstanz unterwegs (barfuss natürlich). Und ich war da nicht der Einzige. Es gab nur ein Problem: Das Pflaster war in der Sonne glühend heiß. Darum versuchte ich um die heiße Mittagszeit, mich überwiegend an beschatteten Plätzen aufzuhalten.
Wie geht es euch mit heißem Asphalt?

Hallo Thomas,

folgendes hilft bei heißem Wetter in der Stadt (gestern erst wieder ausprobiert, bei gemessenen 36 Grad unserer nächstgelegenen "großen" Wetterstation Köln-Bonn Flughafen, es funktioniert):
- Rauhes Pflaster ist erheblich kühler als glattes.
- Helles Pflaster ist ebenfalls viel kühler als dunkles.
Beides gilt natürlich auch für Asphalt.

In den allermeisten Fällen gibt es fast überall auch Schatten - die schattige Straßenseite, oder beim Warten an der Ampel der Schatten des Ampelpfostens. Dies macht enorm viel aus, teilweise ist der Untergrund dann erstaunlich kühl.

Rasen- oder Erdstücke helfen natürlich sehr, ebenfalls, wenn sich am Rand des Gehsteigs Pflanzenteile o.ä. abgelagert haben, und seien es nur einzelne große Blätter.

Wenn man Pech hat (dunkler, glatter Untergrund und nirgends Schatten), hilft nur sehr zügiges Drübergehen (notfalls Laufen, ist aber so gut wie nie erforderlich).

Muss man auf Untergrund warten, der einem zu heiß ist, immer nur Teile der Fußsohlen aufsetzen und diese häufig wehseln.

Wenn man bei Hitze viel und reichlich trinkt (was sowieso ein "Muss" ist), läuft die Schweißproduktion besser, auch an den Fußsohlen. Die Kühlung der Sohlen ist dadurch besser, auch deren Elastizität. Ich kann mir auch vorstellen, dass die Fettpolster zwischen Haut und Fußknochen deswegen etwas voluminöser sind, so dass die Isolation besser ist (und auch die Dämpfung kleiner spitzer Unebenheiten).

Viele Grüße,

MarkusII
P.S.: Auch wenn ich sie schon seit Jahren nicht mehr benötigt habe, habe ich fast immer sehr leichte Notsandalen dabei, die in einem leichten Plastikbeutel (Müllbeutel) verpackt sind. Und Pinzette, Desinfektionsspray und Sprühpflaster (werden nur selten benötigt, sind im Falle eines Falles (Dorn, Scherbensplitter) aber sehr effektiv, so dass man schnell wieder weitergehen kann).