Hallo Barfußfreunde... kleiner Erlebnisbericht von meinem gestrigen Versuch barfuß auf den freiburger hausberg zu wandern ... Ich war daher positiv überascht wie gut meine untrainierten Sohlen dem quasi alpinen untergrund ... widerstanden ... eine haut war plötzlich unwahrscheinlich sensibel und jeder Schritt war nur noch schmerzhaft.Nach kurzer Strecke zog ich dann meie sandalen an. Ich stieg nun obwohl die Zeit für ganz ben gereicht hätte auf dem kürzestn Weg nach Günterstal ab denn meine Sohlen brannten dermaßen ,dass ich .Blasen befürchtete....
Grüße markus

Hallo Markus,
alle paar Monate schaue ich hier doch noch 'rein
Auf dem Schauinsland war ich noch nicht ohne Schuhe, aber kreuz und quer durch den Kaiserstuhl. Und dort habe ich vor etlichen Jahren - auch mit untrainierten Sohlen - so eine Erfahrung gemacht wie Du! Besonders unter den Ballen waren die Füße geschwollen, nach ein paar Tagen bildeten sich Blasen, jeder Schritt war schmerzhaft.
Für den Anfang sollte man sich nie zu viel vornehmen! Mit der Zeit werden die Sohlen richtig widerstandsfähig, dann kann die Haut die Scherkräfte aufnehmen, Steinchen sind nicht mehr schlimm und die ganze Sache macht Spaß, wie spätere Widerholungen solcher Touren gezeigt haben.
Aus dem heißen Norden grüßt
hans