Hallo,

meine Einschätzung als medizinischer Laie:
Wenn sich beim Barfußlaufen Zehennägel so abnutzen, dass das Kürzen mit Schere oder Pfeile hinfällig wird, müssen diese Leute theoretisch extreme Hammerzehen haben, welche nach unten gebogen sind. Die Zehenkuppen schrammen so beim Abrollen am Boden entlang. Was meine allerdings Logik durchkreuzt: Die Großzehe ist eigentlich seltens eine Hammerzehe, lediglich die restlichen Zehen können eine extrem nach unten gebogene Form aufweisen.
Hammerzehen werden von der Orthopädie als Fehlbildung bezeichnet. Allerdings haben sehr viele eine Tendenz zu Hammerzehen, die mehr oder weniger stark nach unten gebogen sind. Eine leichte Tendenz hierzu, finde ich, schade der Ästhetik des Fußes mitnichten.

Meine persönliche Erfahrung:
Gerade in der Zeit, in der ich keine Schuhe trage, wo viel Licht und Luft an meine Füße kommt - die Sandalenzeit von Mai bis Oktober eingeschlossen - wachsen meine Fußnägel rasant schnell. Ich habe absichtlich betont längere Fußnägel im Vergleich zu anderen, weil mir das optisch sehr gut gefällt. Sie sind in einem sehr hellen, beigen Ton lackiert und eckig gefeilt. Allerdings muss allabendlich der Dreck rausgekratzt werden, da sich längere Zehennägel unweigerlich zu Dreckschaufeln entwickeln.

Schneiden muss ich die Fußnägel auf jeden Fall, ansonsten bräuchte ich einen Waffenschein für meine Füße!
Nägel, die leicht die Zehenspitze überragen, brechen ohnehin viel leichter als kurz gehaltene Nägel. Wer längere Fußnägel hat, sollte sie pflegen und darauf achten, dass die Kante nach dem Schneiden glatt gefeilt ist. Offene, unsaubere Schnittkanten lassen z.B. Wasser eindringen, was zu spröden Nägeln führt. Nagelöl schützt zusätzlich vorm Abbrechen, ebenso Lacke, die entsprechende pflegende Öle enthalten.

Auf besseres Wetter!
Bernd

Hi!
Mir ist grad eingefallen:
Letztens hat Lorenz hier einen Artikel einer Orthopädiezeitschrift präsentiert. Darin wurde ein Pärchen vorgestellt, das im Sommer weitgehend oder fast immer barfuß unterwegs ist. In diesem Artikel heißt es, sie müßten sich in dieser Zeit die Zehennägel nicht schneiden, weil diese abgenützt werden.
Wie ist denn sowas möglich??
Viele Grüße
Christian