Hallo Lorenz,
wie oft läufst Du barfuß?

Ja, dieses Bild hatte ich auch vor Kurzem. bei meiner Asphalt-Joggerei sind die Zehen die Schwachstelle. Aber nach wenigen Tagen hat es sich schon wieder normalisiert. Deswegen kann ich auch nicht so ein gutes Bild mitschicken.

Gruß, Kai (VS)

Lieber Lorenz,

hast du derzeit Schmerzen? Kannst du ohne Zähnezusammenbeißen barfuß laufen??

Ich habe einen sehr gesund geformten Fuß,jedoch an GENAU _dieser_ Stelle seit Monaten eine Warze, die tief eingebettet in einer Schwiele liegt. Da ich mir den Barfuß-Spaß nicht verderben lassen will, klebe ich die Stelle an der Sohle mit Leukoplast zu. Das funktioniert hervorragend und ermöglichst mir Barfuß-Wanderungen.

Und nun wirst du mir wahrscheinlich versuchen zu sagen: "Geh zum Arzt und lass die Warze behandeln."

Jaja, alles zu seiner Zeit. Wo ich doch solche Angst vor Weißkitteln haben...

Viele Grüße
Bernd

Ich bin gestern ausgiebig in München herumgelaufen, dabei hatte auch auch ein sehr nettes Treffen mit Tanja und ihrer Familie im Riemer Park. Leider hat es kein anderer geschafft, dazuzukommen.
Überall in den Parks waren die Wege mit Splitt frisch aufgekiest. Das war wohl ein Maßnahme, um München für die Fußball-WM besonders fein zu machen. Allerdings führte das zu ungewohnlichem Verschleiß an meinen Fußsohlen.
Das Bild zeigt, wie das jetzt bei mir aussieht. Wegen meines Spreizfußes (durchgetretenes Quergewölbe) ist die Schwachstelle hinter der Zeigezehe. Und da ist die Haut fast durch. Da ich keine Notschuhe dabeihatte, wäre ein größeres Laufpensum nicht mehr möglich gewesen. Gottlob sind Fußsohlen aber nachwachsende Ressourcen, und beim nächsten Mal werden sie schon viel mehr aushalten!
Barfüßige Grüße von Lorenz