Hallo Lorenz,

Willkommen hier beim Erfahrungsaustausch über Barfußaktivitäten! Da kommt im Laufe der Zeit schon eine ganze Menge Information zusammen. Georg, der sich die viele Mühe mit dem "Best of" gemacht hat, freut sich auf alle Fälle, wenn er auch mal erfährt, dass dieser Lesestoff genutzt wird!

vielen Dank für die Begrüßung und auch für Deinen interessanten Link. Wer sich ein wenig über's Barfußlaufen informieren möchte, ist ja mit diesem Forum und mit Deiner Seite auf eine wahre "Fundgrube" gestoßen.

Denn das Wichtigste ist, dass Barfußlaufen Spaß macht. Es ist nichts Besonderes, keine Heldentat, keine Weltanschauung, kein Zwang, sondern einfach ein schöne Alternative zum Laufen in Schuhen. Wenn man sich dabei wohlfühlt, erfüllt es seinen Zweck, und wenn's die Gesunheit fördert, umso mehr!

Ich bin ja sozusagen noch "Halb-Anfängerin", da ich auch zur Sommerzeit eher mal aus den Schuhen schlüpfe, als sie gleich zu Hause zu lassen. Aber daheim barfuß zu laufen ist für mich zumindest schon einmal ein Anfang gewesen. Da habe ich feststellen können, dass das durchaus auch im Winter und ohne Fußbodenheizung möglich (und auch nicht unangenehm) ist.

Viele Grüße
Charlotte