Ja, das Problem kenne ich. Da gibt es nur ein: gut sitzende Schuhe beim Wandern tragen oder gleich barfuß laufen. Ich hatte mir einen gigantisch blauen großen Zehennagel beim Tragen extrem enger Anzugschuhe zugezogen. Die Verfärbung war auffällig, der Druck auf den Nagel schmerzhaft.

Gutte Besserung!

Hallo,
normalerweise wandere ich ja immer barfuß, wenn's irgendwie machbar ist.
Auf meiner letzten Skandinavientour im September war es nun aber mal doch schon recht winterlich und es wurde bei längerem Barfußlaufen doch unangenehm kalt. Also zog ich meine Stiefel an, zumindest zeitweise. Am Ende der Tour, als ich mich duschte, stellte ich dann fest, dass das dunkel verfärbte an meiner linken kleinen Zeh nicht Dreck war, sondern ein blauer Nagel. Inzwischen ist der Nagel schon zwei mal abgefallen.
In die Verlegenheit, die Schuhe nochmals zu benutzen, komme ich nicht, denn "nächstenliebend" (oder doch eher gehässig?) wie ich nun mal bin, habe ich sie gleich in Röros im Hotelzimmer stehen lassen.
Aber gut, die norwegischen Hotelbediensteten sind ja auch nicht so arm, dass sie meine ollen Schuhe brauchen.
Gruß, Bernd