Es ist sehr wichtig, dass Kinder passende Schuhe tragen. Das steht außer Zweifel. Genauso wichtig ist aber auch, dass Kinder so oft wie möglich barfuß laufen. Geben Sie Ihren Kindern die Chance, sich frei zu bewegen! Ohne Haus- oder Straßenschuhe haben kleine Füße viel mehr Freiheit und können ohne Einschränkungen wachsen und spüren, auf welchen Oberflächen sie gerade herumtapsen. Auf flauschigem Teppich, kühlem Rasen oder weichem Sand können Sie Ihr Kind hervorragend für seine Füße sensibilisieren.

Fußspiele für Klein und Groß, probieren Sie doch einmal eines der folgenden Fußspiele mit Ihrem Kind:

Murmeln greifen: Mit den nackten Zehen versuchen Sie und Ihr Kind, eine Glasmurmel vom Boden aufzuheben und ein Stück durch die Luft zu bewegen. Vielleicht schaffen Sie sogar, mehrere Murmeln mit dem Fuß von einem Teller auf einen anderen zu transportieren.

Kleiner Ball: Nehmen Sie einen Tennis- oder Tischtennisball. Zusammen mit mehreren Kindern können Sie eine Kette bilden und den Ball mit beiden Füßen von Kind zu Kind weiterreichen. Das letzte Kind befördert den Ball z.B. in einen kleinen Eimer.

Taschentuch aufheben: Im Zimmer verteilt liegen mehrere Papiertaschentücher. Laufen Sie mit Ihrem Kind barfuß durch den Raum. Jeder sammelt mit den Füßen so viele Taschentücher ein, wie er findet.
Oberflächen raten: Ziehen Sie Ihrem Kind Schuhe und Socken aus und führen Sie es mit geschlossenen Augen über verschiedene Oberflächen in Ihrem Haus. Teppich, Holz, Steinfußboden - lassen Sie Ihr Kind mit eigenen Worten beschreiben, wie sich das an den Füßen anfühlt.

Quelle und Hinweis zu fußgesunden Kinderschuhen