Hallo!
Welche Erfahrungen habt ihr mit barfußlaufen im Winter? Ich meine bezüglich Blicke der anderen Leute und bezüglich Krankheiten. Verkühlt man sich denn da nicht leicht?

Hallo Heimok!

Was eine Erkältung etc. angeht, kann ich nur sagen: wenn man den Rest des Körpers gut, warm einkleidet, mit warmen Füßen beginnt und Bereiche, in denen vermutlich Streusalz gestreut wurde, eben damit zu rechnen ist, meidet, braucht man eigentlich keine Bedenken zu haben.
Natürlich sollte man ganz "klein" anfangen und sich langsam steigern.
Die Füße sollten nach einer solchen "Aktion" auch erst einmal in einem warmen Raum wieder ihre Temperatur erreichen um einen Kälteschmerz zu vermeiden.

Im Saarland nennen wir das den "Geiz", warum, das weiß ich auch nicht!
Das kennt sicher Jeder, wenn man z.B. als Kind nach langem Spielen im Schnee mit kalten Händen in die Wohnung ging und in den Fingergelenken plötzlich starke Schmerzen auftraten!

Das kommt daher, weil sich die Gefäße zum Schutz vor einer Unterkühlung bei Kälte zusammen ziehen und sich bei Wärme wieder erweitern.
Geschieht dies durch z.B. zu frühes Waschen der Füße zu schnell, kommt es zu diesen Kälteschmerzen, die an den Füßen noch weher tun, da diese ja nicht so häufig der Witterung ausgesetzt sind, wie die Hände, da die Füße ja in der Regel "verpackt" sind.
Wenn man die Füße wieder langsam an die Wärme gewöhnt und sie nicht gleich unter´s warme und auch nicht unter´s kalte Wasser hält (auch wenn man kaltes Wasser dann als warm empfindet), braucht man eigentlich nichts zu befürchten!

Was ich zu den Reaktionen der Leute schreiben kann:

Der Tatsache und dem Umstand entsprechend, geht man ja eher davon aus, dass die Leute es für noch verrückter halten, wie sie das selbst im Sommer schon tun, wenn man bei Kälte barfuß geht.
Meine Feststellung/Erfahrung ist erstaunlicherweise aber genau eine andere: die Leute bewundern und hinterfragen es oft neugierig, sie reagieren also in der Mehrheit nicht negativ und ich habe ansonsten (im Sommer!!!!!) schon sehr viel negative Bemerkungen gehört, was ich auch hier oft berichtete und was mir eher negativ "angekreidet" wurde!

Natürlich gibt es auch im Winter negative Blicke und vielleicht auch mal eine ebensolche Bemerkung, ganz bestimmt, aber wer schon den Mut hat, im Sommer völlig barfuß "los zu ziehen" und es sogar im Winter gelegentlich tut, dem sollte das egal sein, zumindest sollte man Gleichgültigkeit üben, was mir leider auch noch nicht immer gelingt!

Es kommt auf die Umstände und meine Verfassung an, obgleich ich kein launischer Mensch bin.
Probiere es einfach mal aus und steigere Dich langsam, lies auch mal ein wenig im Forum, auch auf älteren Seiten (Archiv), ich habe z.B. Anfang diesen Jahres auch einiges zu diesem Thema (Deinen Fragen) geschrieben, anhand von Erlebnisberichten.
Da kannst Du viele Antworten zu Deinen Fragen finden, zumindest, wie ich es erlebt und empfunden habe:
das eigene Verhalten und Empfinden bei Kälte, die Reaktionen der Leute etc., das alles habe ich in diesen Beiträgen erwähnt!

Liebe Grüße und viel Erfolg

wünscht Dir Andi!