Hallo Pedro,
...daß Barfußlaufen gesund hält. Wir haben heute in der Bank die Abrechnung der Urlaubs- und Krankheitstage für die letzten 12 Monate bekommen. Ich habe nur einen Tag gefehlt und das nur, weil ich mir mal den Magen verdorben hatte. Kommentar von Chef: Hey, Du bist ja kerngesund. Schnupfen hatte ich in der Zeit auch nicht. Dabei war ich früher ziemlich anfällig für Erkältungskrankheiten, Angina etc.
Das ging mir in der beschuhten Zeit auch so. Häufig eine latente Erkältung, die weder richtig ausbrach, noch ganz verschwinden wollte (= defektes Immunsystem). Das Problem hat sich seit dem barfußlaufen erledigt, genauso wie die Rückenprobleme.
Bis jetzt hat mich das Wetter auch noch nicht abgeschreckt, die abendlichen Hundespaziergänge barfuß zu absolvieren.
Unserer hat leider vor einiger Zeit altersbedingt das zeitliche gesegnet. Die neuen Strecken abseits der Waldautobahnen hätten ihm sicher Spaß gemacht, zumal er im Wald und am Gürtel angeleint perfekt "bei Fuß" lief. Also schlurfe ich jetzt ohne Vierbeiner durch die raschelnden Blätter, mal mit Partnerin, mal alleine. Die ersteren Spaziergänge sind die fröhlichen, die letzteren die nachdenklichen, da mir der Sinn nach kreativen Veränderungen steht.
Euch allen ein schönes barfüßies Wochenende!
Dir auch,
A.
