Liebe Barfüßler,

schon letztes Jahr hab ich immer wieder in eurer Seite rumgeschnuppert und jetzt möcht ich auch mal was erzählen:
ich hab auch schon ganze Urlaube ohne Schuhe erlebt, bin aber ansonsten kein Hardcore-Barfüßler.
Als ich vor drei Jahren einen Bandscheibenvorfall (HWS) hatte und nur noch Laufen oder Liegen konnte, war ich noch viel mehr in Wald und Flur unterwegs. U.a. mit meinem 2-Meter-Super-Sportskanonenfreund Bernd. Da wanderten wir nun in den Vogesen und konnten nie ein gemeinsames Tempo finden, ich mit 1,60m und er mit 2m. So haben wir das Barfußwandern für uns entdeckt und ähnliche Erfahrungen gemacht, wie viele: Die Blasen hatten wir nachher vom Asphaltlaufen, oder weil wir doch Schuhe angezogen haben , weil die Esskastanien im Elsaß doch recht üppig wachsen und fiese Stacheln haben.
Inzwischen biete ich Naturführungen an und auch Barfuß-Touren. Meine "Was Füße spüren können..."-Tour ist jedoch keine ausgedehnte Wanderung sondern eher als sinnliches Erlebnis zu verstehen.
Bei uns im Schwarzwald und in den Vogesen gibt es wunderbare Sandsteinberge, die ideales Wandergebiet für Barfüßler sind, da angenehm weich/nicht zu scharfe Kanten. Ich mache da gerne auch Barfußwanderungen mit Euch... (Schaut mal auf meiner Seite www.mystische-felsen.de vorbei!)

Ganz neu habe ich mir jetzt den MBT-Schuh (Massai-Barefoot-Technology) zugelegt, ein Trainingsinstrument für den ganzen Körper. Man richtet sich auf und kriegt ziemlich "interessanten" Muskelkater an den unglaublichsten Stellen, da man ganz aktiv steht und geht. Dieser Schuh trainiert eben auf ebenen/asphaltierten Böden zu laufen wie barfuß auf unebenem Naturboden.

Vielen Dank auch für die vielen Infos, die ich durch Euer Forum aus einer Hand erhalten habe!!!

Mit fröhlichem Barfuß-Gruß aus dem Süden

Anne
PS. Bin sehr interessiert an einem Linktausch!

http://www.mystische-felsen.de